[原创]乒乓技术篇：是否需要收小臂

另外一个，乒乓球“力量”和“速度”跟我们物理层面的相同词汇是两个不同概念，很容易造成人们的误解。乒乓球的“力量”指的是球速，速度指的是攻击点早，或者回球频率快。

 

因此，那些特别惊诧小孩子击球力量可以大于大人的现象就很容易理解了。这里面“会发力”“会协调发力”只是其一。最主要的还是因为乒乓球的质量太轻，需要的是击球速度而不是绝对力量。击球速度由我们的肌肉力量来推动我们的体重和臂重加上球拍质量，这里面球拍质量占的臂重很小，因此主要肌肉力量用于克服我们自己身体的质量惯性了。小孩子虽然绝对力量小，但是身体和手臂的质量更小，因此达到一定的速度并不难。而由于生物细胞的产生能量的差异度比起个体质量差异通常要小，因此肌肉比例相同的情况下，小个的动物通常速度和灵活性要比大个子要好很多。这些小孩，随着年龄增长，击球速度（所谓的力量）是不会随着体重或者收臂的绝对力量的增加同比例同步增长的。

越来越糊涂,已经搞不清弧圈该怎么拉了.盼望神一样的人出现指点迷津.[em1004]

对于业余来说，既不可能有专业的教练，也不可能有专业队员那么多打乒乓球的时间。想通过不收臂练习达到收臂练习的稳定性与力度，非常难！

大家聊的火热，继续关注哈

很多专业教练关于拉球都有过详细文字论述。其实大家争论有一点要必须要认识到：拉球究竟是哪个部位带动哪个部位？认清这个问题，答案自然就有了。

[此贴子已经被作者于2013-3-2 13:37:26编辑过]

QUOTE:

以下是引用xianbuzhao在2013-3-2 0:20:00的发言：

另外一个，乒乓球“力量”和“速度”跟我们物理层面的相同词汇是两个不同概念，很容易造成人们的误解。乒乓球的“力量”指的是球速，速度指的是攻击点早，或者回球频率快。

 

这个写得好

收不收看需要了，有时收，有时不收，不是一个定式，两种动作都要会才行。

不收前臂拉球 就是甩掉膀子挥大臂拉球  那会是啥动作   看国手拉球收不收前臂就看拉球动作结束后 前臂是不是过头肘是不是在头右前 问  国手拉球有前臂不过头的吗   楼主说的我不赞同

[此贴子已经被作者于2013-3-2 17:34:52编辑过]

不收前臂，快而不转。

QUOTE:

以下是引用狙击手007在2013-3-2 17:24:00的发言：
不收前臂拉球 就是  那会是啥动作   看国手拉球收不收前臂就看拉球动作结束后 前臂是不是过头肘是不是在头右前 问  国手拉球有前臂不过头的吗   楼主说的我不赞同

[此贴子已经被作者于2013-3-2 17:34:52编辑过]

 

您这里，倘若，拉前臂是A ，甩掉膀子挥大臂拉球是B 的话，据我所知专业还有十多种方式，CDEFGHIJKLMNOP，并不存在以下情况：不是A就必然是B，两者必居其一的现象。

 

其他方式，大概许多人闻所未闻，找个比较年轻的省队（不是省队集训过的，是正规省队里面）或者国家队一问就知道了。

 

另外，前臂过头未必就是收前臂，我们前面讨论的，是主动发力收前臂，被动地被甩到某位置是不算收前臂的。比如，有的人冲线的时候点一下头的（这样能够让额头提早触线），您能说凡是头部过线的必然点了头吗？据我所知有的跑法头部往后拉，并不主动发力点头的。（躯干任何一部分触线都有效，有的跑法并不是突出额头）

 

跑步我不懂，有知道的请解释一下。

 

这个例子不好，又例如，弹响指，中指确实弹了下来，中指有主动发力吗？请用左手压住手掌的中指根部再弹一下，就会发现中指其实是弹性势能瞬间释放带来的动能驱动下被动地移动，并不是主动肌肉收缩所为。

 

QUOTE:

以下是引用庄周迷蝶在2013-3-2 16:57:00的发言：

收不收看需要了，有时收，有时不收，不是一个定式，两种动作都要会才行。

庄周终于出来说话了，很有道理。[em1002]