关于连续进攻的一点心得

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给兄弟献花一朵，感谢你给技术版带来新的血液，也恭喜你的理解境界又进了一步。

[此贴子已经被作者于2012-11-30 21:17:34编辑过]

很养眼的帖子，顶楼主！

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

经高人指点，无论是攻球还是拉球，右手挥拍不要挥过自己的左眉毛，以便及时还原

看了很多世界冠军的教学录像，无论发多大力，拍子都是挥到鼻尖处停止

QUOTE:

以下是引用sunyong72在2012-12-20 14:16:00的发言：

经高人指点，无论是攻球还是拉球，右手挥拍不要挥过自己的左眉毛，以便及时还原

看了很多世界冠军的教学录像，无论发多大力，拍子都是挥到鼻尖处停止

你看的教学录像，是什么年代拍的？

新的冠军，拉球后手的挥动幅度都非常大。

 

还原快慢不光取决于动作幅度大小，还主要取决于还原意识、身体是否还原以及动作节奏是否正确。

 

有了还原意识和正确的节奏，挥拍动作大一些问题也不大，尤其是在中远台，或者你在近台对方在中远台的时候。

[此贴子已经被作者于2012-12-24 23:50:52编辑过]

说的没错，补充一点，拉球后重心由右脚移到两腿中间，而不是落在左脚，这便于左右两边移动。

QUOTE:

以下是引用sunyong72在2012-12-20 14:16:00的发言：

经高人指点，无论是攻球还是拉球，右手挥拍不要挥过自己的左眉毛，以便及时还原

看了很多世界冠军的教学录像，无论发多大力，拍子都是挥到鼻尖处停止

难道我是外星人？我也看了很多乒乓球比赛，怎么看他们都是尽情大开大合，别说是眉毛，练左边耳朵都月过去了，求视频作证你的观点，万分感谢！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

看了大家的评论，有点小启发：第一板的重要性是毋庸置疑的，现在我们需要的是练习打出高质量的第一板，这应该是速度、力量，旋转、落点各个方面的结合，不能一概而论。必须通过反复地练习和不断地总结，才能逐步提高自身的水平

不错不错，赞一个！