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得了腰突放弃乒乓球了出板子CL 黑七骄猛锐酷

追求手感 2012-11-18 23:58:00

球友早日归来  玩玩麻将也挺好

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n蓝雪n 2012-11-19 07:18:00

QUOTE:

以下是引用eminem00420在2012-11-18 23:06:00的发言：
早日康复

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liuqingera

2012-11-19 09:43:00

[em1002]小贵

主板超级张继科SZLC正手蝴蝶T05，反手十字军软QQ:582968020

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tpy007 2012-11-19 09:48:00

不好，不要人云亦云，坚持自己的观点！ 

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佛在心中 2012-11-19 09:36:00

祝兄早日康复

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上弦月119

2012-11-19 09:27:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

此主题相关图片如下：201412282130791268.jpg

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xc_hengda 2012-11-19 11:52:00

呵呵，同病啊。我是L4 L5腰间盘突出。正在病变，建议楼主睡硬板床，就是冬天有点冷。主要腰部要保暖啊

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天山冰凌凌

2012-11-19 11:23:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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天山冰凌凌

2012-11-19 11:23:00

[em1002]

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泡泡男孩

2012-11-19 12:27:00

QUOTE:

以下是引用888在2012-11-18 23:04:00的发言：
同病相怜啊，俺是L5/S1突出，即：腰5骶1部位突出，压迫坐骨神经，右脚马木比较利害，但球照样打，医生说等你真正走不了那一天就去动手术把突出的部位给切了。

我也有腰椎盘脱突，压迫坐骨神经，同劲椎病一样是我们办公室人员的职业病，所以平时坐着时间长了要多起来运动，我以前每年到冬天都要犯一次病，但后来看了医生，说即使手术了也没用，会再长出来的，只要还是注意腰部保暖，少睡席梦思，多睡硬板床。我现在还是坚持打球，打好球后马上把汗擦干，把衣服穿上。平时最好用护腰来保暖，多锻炼增加体质，中医里解释腰突是由于人体寒虚，肾弱脾虚所致。

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四叶的幸福1评论2025-03-10 11:02

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热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...