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反手拨球后的进阶技术，感谢一个不认识的老教练

八枚玉 2013-8-12 14:01:00
加了摩擦以后，可以制造过网的弧线，使得对付长胶、生胶手段更加丰富。
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jjfantasy 2013-8-12 13:38:00
学习中！去试试！
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变幻巧克力手机认证 楼主 2013-8-12 13:21:00

   中午就这个动作练习了一个小时。

   很高兴，这个动作对我的帮助很大，从控制到防守，从台内到台外，都有意义。
   不多说了，我先从台内控制开始。

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变幻巧克力手机认证 楼主 2013-8-12 09:48:00
问个问题哈，对付颗粒胶，是不是这样的控制手法更合适，比撞击多的拨球要更稳定？
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八枚玉 2013-8-11 21:09:00
身体含住球是有以下用意的：含胸收腹便于拍子贴在胸腹前引拍、重心下降压住球防止球出界、便于蹬腿发力。。。
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八枚玉 2013-8-11 21:20:00
这个东西要多练，练到变成身体的条件反射，一看到反手台内的球可以抢拉先上手，马上下腰降重心、含胸收腹引拍，迎住反手来球，向前送小臂，摩擦和撞击的成分都要有，摩擦多少，看来球的下旋程度。这一板抢先上手后，马上转入上旋相持，此时切忌重心抬高，也就是人站起来了。
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八枚玉 2013-8-11 21:11:00
手腕固定住，千万不能乱晃，否则球必下网和出界。摩擦和撞击球，靠的是小臂迎住球，往前挥拍，一定是往前挥，不能向右挥和向上挥。。。
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变幻巧克力手机认证 楼主 2013-8-11 21:11:00
QUOTE:
以下是引用八枚玉在2013-8-11 21:09:00的发言：
身体含住球是有以下用意的：含胸收腹便于拍子贴在胸腹前引拍、重心下降压住球防止球出界、便于蹬腿发力。。。

很有道理

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变幻巧克力手机认证 楼主 2013-8-11 21:02:00
  别用手腕，身体含住球，挂和送，这3点对我启发很大
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八枚玉 2013-8-11 21:47:00
找个教练，练多球。。。
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