[原创]【技术进阶系列 之十五】教你如何做到发力集中

2、挥拍击球后要能收住，这一点非常重要。曾经也在论坛出现过关于动量原理的争论，我可以肯定，在实践中，这一原理还是管用的：球板和球撞击后，球板的动量越接近0，球速就越大，如果撞击后（球脱板后）你的球板仍然以很快速度运动的话，那么你的球速就会相对减弱，大家可以认真体会运用。把起始点和结束点控制住了，你的动作幅度会更加合理。

---------理解不了，现在不是让击球后再送一段吗？

QUOTE:

以下是引用山东老杨在2013-8-28 21:12:00的发言：
2、挥拍击球后要能收住，这一点非常重要。曾经也在论坛出现过关于动量原理的争论，我可以肯定，在实践中，这一原理还是管用的：球板和球撞击后，球板的动量越接近0，球速就越大，如果撞击后（球脱板后）你的球板仍然以很快速度运动的话，那么你的球速就会相对减弱，大家可以认真体会运用。把起始点和结束点控制住了，你的动作幅度会更加合理。

---------理解不了，现在不是让击球后再送一段吗？

lz显然把因果关系搞反了。

 

传递给球的动量越多，球板的动量就越少，这是对的。但是反过来，刻意减少球板的动量，是会减少能传递给球的动量，而不是增加。

 

如果是做到充分放松和集中发力以后，因为手臂充分放松产生的被动回弹和停顿，是可以的。但如果刻意去收住，刻意停顿，肯定是影响而不是促进发力的。

[em1002]

xuexi

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

QUOTE:

以下是引用xianbuzhao在2013-8-28 21:37:00的发言：

lz显然把因果关系搞反了。

 

传递给球的动量越多，球板的动量就越少，这是对的。但是反过来，刻意减少球板的动量，是会减少能传递给球的动量，而不是增加。

 

如果是做到充分放松和集中发力以后，因为手臂充分放松产生的被动回弹和停顿，是可以的。但如果刻意去收住，刻意停顿，肯定是影响而不是促进发力的。

这个提得很对，原文表达不清，其实这个收住是腰的收住，腰收住后，手臂才能产生被动回弹和停顿，不够严密，引起歧义，已作适当修改！～感谢！

[此贴子已经被作者于2013-9-10 9:18:42编辑过]

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好文章

很有技术含量的帖子，必须顶！

好！“盯球”、迎前、定板、“还原”