找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 【zs730712聊乒乓系列】248、小臂放松，难道就有那么难 ...
  • 回复
  • 收藏
12345678910下一页
返回列表 发新帖

【zs730712聊乒乓系列】248、小臂放松，难道就有那么难？你会“吃饭”吗？会“吃饭”就会“放松小臂”！

ydjxpfz手机认证 2014-6-6 15:11:00
难道放松小臂就真的这么难
回复 支持 反对

使用道具 举报

pp36 2014-6-6 15:26:00
我也存在不能放松的问题，比如拉球，越拉越紧，到最后动作僵硬，而且非常费力。
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
回复 支持 反对

使用道具 举报

jianmei 2014-6-6 15:29:00
很好，相当有道理
回复 支持 反对

使用道具 举报

showtom 2014-6-10 00:05:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

showtom 2014-6-9 23:57:00
很养眼的帖子，顶楼主！
回复 支持 反对

使用道具 举报

yjj123 2014-6-9 22:32:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

雨界 2014-6-9 22:15:00
 写的真的不错。很值得学习。一定要顶。 放松放松 。瞬间用力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

seanhuang 2014-6-9 16:37:00

学习学习

高手啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

sds11 2014-6-9 19:51:00
好，不要人云亦云，坚持自己的观点！

回复 支持 反对

使用道具 举报

htd110 2014-6-9 17:18:00
1111111111111111
回复 支持 反对

使用道具 举报

12345678910下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
zs730712
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）