乒乓球移步

这里主要是从步法在应用上的角度进行划分，以便后面对步法在实战中的应用进行研究。

? 　　1.2.1 主动步法? 　　主动步法是指在一个回合中处于主动时击球所采用的方法。

主动步法又可以分为两种：一种是以左右横动为主的步法。

另一种是以左右横动与前后移动相结合的步法。

左右横动步法包括单步、换步、交叉步、结合步四种。

单步是指以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动一步的步法；换步是指一脚向来球方向移动一步，另一脚随即跟着移动一步的步法；交叉步是指来球同方向脚蹬地，异方向脚向来球方向跨出一大步，两脚在身体形成交叉状，然后蹬地脚迅速跟上解除交叉的步法；结合步是指将单步、换步、交叉步结合起来使用的一种步法。

可以是两种，也可以是两种以上步法相结合的使用。

这四种步法使用频率最高的为近台快攻型选手，其次是弧圈型打法选手。

每场比赛使用频率为50％左右。

? 　　前后移动的步法也有四种：单步、垫步、蹬跳步和结合步。