乒乓球_技术分析

为什么不用“转”而用“扭”来描述腰部的动作呢？主要考虑到我们对中国文字的字面形象理解。

“扭”字说明腰部运动的复杂，是使用“转”字而无法达到的。

转有平转，向上转，向下转，向左转，向右转等描述方式，但“扭”，初了转动之外，还涵盖一些复杂的运动方式。

而拉球中的腰部运动，就是复杂运动的表现形式，仅用“转”字来描述是不够的。

那么，拉球时腰部是怎么样运动的呢？这要从引拍最后结束时的动作状态说起。

我们可以体会一下引拍结束时，腰与髋究竟是一个什么样的关系。

这时，握拍一侧的腰部由于引拍动作的完成将会使一侧的腰与髋关节收得很紧，而另一侧的腰部将会适度的放开，身体的重心也落在了与握拍同侧的脚上，同时，握拍同侧的腰也会随引拍向后的动作而出现向下向后的转动，从而使整个腰部的形态出现了同时在三个不同空间上的运动（即人体的三个基本轴：冠状轴、矢状轴、垂直轴）。

因此，用“转”字来描述腰部的运动是很难全面概括的，这是其一。

其二，击球时，腰部的运动同样也是在上述三个不同的空间上展开的。

首先是握拍一侧的腰部向前、向上、向内的复合性的扭转，这样的描述，即是顺序上的排列，也是方向上的说明，任何方向上的颠倒，或一个方向、或两个方向上的转动都是欠缺的和不完善的。