——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球

<p>打球回来了，出了不少汗</p>
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虽然已经从中国女乒主帅的位置上退下来，

　虽然粉丝们期待着神医能够出现，但颈椎病不是小问题，不是短时间就能治愈的。<br/><br/>　

比赛也将会更加激烈

终于迎来了自己的大奖降临。鉴于乒乓球的魔力

可刘国梁正带队在奥地利施韦夏特备战巴黎世乒赛，

<p>为什么自己觉得能打过对方，但总是在比分相近的情况下输呢？</p>
<p>答：比如和对方打10局，都是11比9输的。就认为水平差不多，其实这种情况2人水平差的非常多。假如胜者为国家二级运动员的水平的话，那么输者的水平就连业余三级都不过。所以一定要学一点乒乓球的理论知识，要不然就总是一个球迷，但是这个球迷的迷是迷糊的迷，而不是痴迷的迷。胜者能连续以2分的优势取胜，就说明他有平衡的赢率。</p>
' w4 W3 r9 N- G% J2 `6 ~0 l5 J6 }<p>还有一种情况是大家经常可以碰到的：就是2人打球，一人输了，输者就说我再和他打几局就可以赢他。请大家千万记住，这种话千万不要说，说这种话的人，他肯定不是真能胜者，而只是一个球盲。</p>
<p>那么怎么来判断自己能不能打过对方呢？有这么几种方法你不妨一试：</p>
3 M, j( _: i2 C$ d; O<p>一、和对方打球时每一局你能不能主动赢6分；</p>
2 W% G6 n0 n* ?5 o* h2 d! E6 C0 N<p>二、和对方打球时每一局你心跳的厉害吗；</p>
& U  a% ]% x6 k0 g9 B<p>三、和对方打球时每一局你每次发2个球，能不能保证赢1分；</p>
<p>四、和对方打球时每一局你能不能主动打一个造型球。</p>
" D( x2 l& [  z. \<p>如果你对上述4条：每一局你能主动赢6分；你心跳的不厉害；每次发2个球，绝大多数能保证赢1分；能主动打一个造型球。你就赢定了！</p><br/><br/>

<p>能主动打一个造型球。你就赢定了！</p><br/><br/>

<p>每一局你能主动赢6分；</p>

<p>四、和对方打球时每一局</p>