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乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动

小迷糊哈 2013-8-25 17:39:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">，使球拍从球的中部向上方摩擦。</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:39:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">。</span><span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">右脚在前，持拍手向上方引拍，</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:39:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">，触球瞬间手腕向右上方转动，</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:40:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">手腕向右下方转动，</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:40:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">同的是击球时拍形稍向后仰</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:40:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">，第一落点应在本方球台的中段。</span><br style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;"/><br style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;"/><br/>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:41:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">体侧对球台约成90度，</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:41:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">手托球略高于台面，手腕固定</span><span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">，</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:41:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">手腕也随之外展，腰</span>
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小迷糊哈 2013-8-25 17:42:00
<span style="font-family: 宋体; font-size: 12px; line-height: 18px;">手发急球：两脚平行站位，</span>
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