拉下旋的小技巧

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大臂跟小臂不要打得太开, 如果打开成180度, 收前臂的起动会很慢, 特别是刚发力的时候, 从180度到130度是特别慢的, 所以, 前臂打开130度就够。

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<font face="Verdana">A. 没有足够的挥拍加速空间<br/></font>

<font face="Verdana">B. 没有收前臂的技巧<br/></font>

<font face="Verdana">1. 快收前臂的技巧 : <br/>　&nbsp; 大臂跟小臂不要打得太开</font>

A. 没有足够的挥拍加速空间
　  原因可能是整体起动太迟, 当球已经到达身边时才急忙起动, 只好急收前臂迎球, 球虽然被拉上, 可是由于挥拍的速度还没有出来, 拉上也没有力量, 即使你拼命加力收臂, 由于球已经脱拍, 后面发多少力都没有意义的, 所以你应该早些准备, 提早发力, 但不要一开始就用尽所有力气, 否则后劲不继, 应该逐渐加强用力, 刚触球时才将最大的力量爆发出来.
B. 没有收前臂的技巧
1. 快收前臂的技巧 :
　  大臂跟小臂不要打得太开, 如果打开成180度, 收前臂的起动会很慢, 特别是刚发力的时候, 从180度到130度是特别慢的, 所以, 前臂打开130度就够。

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<span style="font-family: Verdana;">好多的技术啊</span>

<span style="font-family: Verdana;">好多的技术啊</span>