使用生胶的方法大全(转帖)

sinian1969 · 2013-11-21 21:08:00

三、生胶的握拍方法和发力方法？ 事实上的握拍法是有很多种，因为打法所有不同。而打法相同之时，体质又不相同。体质相同之时，认识又不相同。就我个人来说，经验是这样的：宁可深握不可以浅握，比如直拍，虎口不可锁紧，拇指与食指应适当张开；中指、无名指及小指应适当伸展，如此方能扩大手与球拍的接触面积，增加手感，提高控制来球的感觉。实质上，握住球拍只是第一步，重要的是运用球拍，把握球拍。当球拍挥动起来的时候，握拍的方法，就应是为了处理具体的来球而进行，很明显，这是一个变量。握拍的细微方式和调节范围，都应与来球的性质、回球的目的、技术的处理、击球的手感等因素结合起来考虑才能确定。但无论握拍怎样不同，就一种生胶来讲，发力方法是相同的。 生胶的发力应以弹击为主，可打可不打时，要打；可搓可不搓时，不搓。遇到高手时，你只要搓，他就会打，而且致命。弹击的发力，更要讲求发力时机，精心感受和算准发力时机，才能保证回球质量，保持主动的状态。当遇到轻球，挥拍动作来不及发力时，可顺势轻带球拍，将球轻送过网，看似飘过网去，将软球奉还，再寻找时机。其他手段也可适当借鉴长胶。

sinian1969 · 2013-11-21 21:08:00

四、什么是借力意识？在实战中如何使用生胶借力发力？ 借力意识是在自己不想或不便发力时，利用对方来球的力量和速度，以自己稳定的拍型，将来球迅速回弹到预定的位置，破坏对方击球的节奏，从而谋求变被动为主动的战术意识。借力时可以不发力，也可以减力或加力。在实战中使用生胶借力，须看准来球的落点，及时跟拍快带，并根据来球的旋转调整拍形。若要在借力中发力（加力），就更须看清来球速度，算准合力时机，快速挥动球拍，击发瞬间，手指顶住底板，击球完毕，顺势放松还原。但在借力中发力是有难度的，所要求的计算精度较高，对业余选手来讲，与其追求单一的高难技术，不如充分应用基本技术，变化落点或调整节奏，在轻与重、快与慢的变化中寻求主动，获取进攻的机会。

sinian1969 · 2013-11-21 21:09:00

五、举例说明生胶在对付各种来球时的方法。 这各种来球，实在复杂，仅选若干，略说一二罢。 1、接台内下旋球。 台内下旋球，速度都比较慢。来球旋转较强时，可根据对方站位及动向，选择轻托（摆）一板至网前或迅速搓（劈）长至底线；来球旋转较弱时，正手位可快点（突击）、反手位可快推（快拨）至对方适当位置。此类回球，轻托（摆）时击打来球底部，其它应击打来球中下部。击球时间为高点期。如回球质量好，可抑制对方进攻，打乱对手步调，或主动发力，保持攻势。

sinian1969 · 2013-11-21 21:09:00

2、接出台下旋球。 出台下旋球，速度一般较快，对此应及时判断。正手位可以挥拍便打；反手位可退后半步挥拍，待来球一到高点期，抬手便打（拨）。此类回球亦击打来球中下部，因球速较快，应注意借力与发力的结合，否则拍与球合不上力，就容易失误。针对旋转的强弱，可调节仰拍的角度解决。其实，出台下旋球，正是生胶擅长击打的来球种类之一，若回接方法正确，可使回球快速、下沉，从而掌握局面的主动。

sinian1969 · 2013-11-21 21:10:00

2、接出台下旋球。 出台下旋球，速度一般较快，对此应及时判断。正手位可以挥拍便打；反手位可退后半步挥拍，待来球一到高点期，抬手便打（拨）。此类回球亦击打来球中下部，因球速较快，应注意借力与发力的结合，否则拍与球合不上力，就容易失误。针对旋转的强弱，可调节仰拍的角度解决。其实，出台下旋球，正是生胶擅长击打的来球种类之一，若回接方法正确，可使回球快速、下沉，从而掌握局面的主动。

sinian1969 · 2013-11-21 21:10:00

3、接上旋轻球 上旋轻球一般指台内轻挑上旋球，或出台加转弧圈球。这一类上旋球在正手位可以快速反打，及时前倾挥拍，击打来球中上部，击球时机为上升中期。如果正手位来球突然不及挥拍，或来球快速至反手位不便进攻，可压住拍形，轻推一板，或根据来球旋转强度，适当挤推、侧砍，都会使回球降低前冲力，又略带下沉，使对方不便连续拉起。当然，反手位还应结合正手侧身攻的战术配合。

sinian1969 · 2013-11-21 21:11:00

、接上旋攻球 上旋攻球一般指前冲弧圈球。当对方上手前冲的时候，生胶选手就只有华山一条路可走了，那就是稳住拍形，极力前倾，盯准来球，快带回头。击球部位是顶端偏下，击球时机是上升后期，击打瞬间，。球拍应向前下方轻压、轻盖，而不是一味向前推带。这里必须说一句实话，生胶虽然有自己的特长，但与其他胶皮一样，也怕弧圈暴冲。故此，当以预防为主，回防为辅，积极备战，不失信念。毕竟其它胶皮也惧我生胶三分呢！

sinian1969 · 2013-11-21 21:11:00

5、接不转球 不转球如果是对方发力进攻，那就只有挥拍抵挡，形似快带，在稳住直立拍形借力之时，力求控制落点，以阻止对手连续进攻。 不转球如果是对方突然放短，而且很轻，那就最要生胶的命！因小球手感差本为生胶之短。试想，当你正悉心穿梭于借力、发力之间，火光飞迸，热气朝天，忽然飘来一球既轻且短，需你立即静心雕琢，哇！此时哪里会有感觉？一般都是手腕僵直，推出界外了事(啄木鸟现在感觉就是这样，哪位高手指导一下？多谢）当然，这种理想之球是很难实现的，不然生胶也就没的使用了。但这种理想的手段又必然成为生胶对手的追求对象和努力方向，所以生胶选手经常遇见与此相类似的困难。 那么如何面对和解决这一问题呢？看来，失误的关键在于对节奏的突变没有心理准备，尚以彼时之节奏应对此时之来球。若能及早观察和判断，就会及时发现和准备。常言“没有救不起来的球”就是这个道理。不转球本来最单一，但实战中情况复杂，使你难有单一的心情，所以才覆舟于溪流，跌跤于闲庭。当然，如能积极主动，压制对手，就会从根本上解决这一问题。

sinian1969 · 2013-11-21 21:11:00

6、关于侧旋球。 一般侧旋球，都与上、下旋结合应用，所以在处理时，可结合个人平日经验，或参照前面的技术手段进行适当调整（呵呵侧下旋倒好打，关键是右侧旋发的较转并且在底线中路右拐，我一弄就出高球，对方一暴冲，哇！对手在得意偷的笑！我又郁闷了！山水让退后慢一秒挂起来，（最新体会06年感觉：）------对的强烈右侧旋不出端线的球用拍子立起点球的下部，保持拍面向对方的球台的左侧！将球吸在网前，呵呵效果不错，2、用慢一秒，撇直线的办法也就是撇对方反手位，来对付长球）上述问题都多给我指导，总而言之，生胶是一种特长特短的胶皮，充分发挥特长就不容易，而扬长避短，灵活应用，就更需要反复实践，多重认识了。 最后，敬请随时对照：当你只能慢而不能快了，只能轻而不能重了，只能搓而不能打了，只能应付而不能制造了，只能节奏单一而不能随机变化了，这个时候，这种感受，就说明你没有用好生胶，没有发挥出生胶的特点，以己之短去克他人之长，就会注定要失败的。当然，反过来就成功了。

sinian1969 · 2013-11-21 21:12:00

一个有关正胶和生胶的问题   　  长胶、生胶、正胶颗粒一次变短，可以说性能也是从怪到不太怪（应该说是从与反胶相差大到接近反胶）。具体可以看这段：（以前的帖子有） 海绵正贴胶皮拍 海绵正贴胶皮拍又分为二种： （一）海绵正贴“熟”胶拍 这种球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹（胶粒面上还有一些小颗粒），击球时能“吃”住球（胶粒上花纹越深，“吃”球性能越好），速度快。在发球、搓球和拉球时能产生一定的旋转。但其控制球的稳健性不如胶皮拍，制造旋转不如海绵反贴胶皮拍。 这种球拍为我国快攻型的运动员所广泛使用。一般来说，左推右攻和两面攻打法的人，使用这种球拍仅在海绵的选择上有所不同，前者使用的海绵较硬，后者使用的海绵较软。

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