城院飞翔俱乐部第二届“欢送杯”乒乓球比赛新闻稿

直拍的握拍，和虎口，拇指食指，其余三个手指都有关系。总体原则：松紧适度！（1）虎口：虎口卡的深，适合大力进攻，卡的浅，适合灵活多变。（2）拇指和食指：在准备打球的时候，均衡用力；处理正手攻球时，食指适当放松；处理反手推挡时，拇指适当放松；总之，拇指和食指的协调，是保证球拍拍型的关键因素。（3）背后三个手指：一般是依次叠加，贴在拍后。快速灵活型打法，三个手指适当蜷起；强力进攻或弧圈型打法，三个手指适当伸直些。

直拍的握拍，和虎口，拇指食指，其余三个手指都有关系。总体原则：松紧适度！（1）虎口：虎口卡的深，适合大力进攻，卡的浅，适合灵活多变。（2）拇指和食指：在准备打球的时候，均衡用力；处理正手攻球时，食指适当放松；处理反手推挡时，拇指适当放松；总之，拇指和食指的协调，是保证球拍拍型的关键因素。（3）背后三个手指：一般是依次叠加，贴在拍后。快速灵活型打法，三个手指适当蜷起；强力进攻或弧圈型打法，三个手指适当伸直些。

直拍的握拍，和虎口，拇指食指，其余三个手指都有关系。总体原则：松紧适度！（1）虎口：虎口卡的深，适合大力进攻，卡的浅，适合灵活多变。（2）拇指和食指：在准备打球的时候，均衡用力；处理正手攻球时，食指适当放松；处理反手推挡时，拇指适当放松；总之，拇指和食指的协调，是保证球拍拍型的关键因素。（3）背后三个手指：一般是依次叠加，贴在拍后。快速灵活型打法，三个手指适当蜷起；强力进攻或弧圈型打法，三个手指适当伸直些。

<font face="Arial">看看梅兹的比赛录象中是如何引拍的，对你一定会有所启发。</font>

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端午节大家都干啥了？

端午节大家都干啥了？

世奥得玄霄有时候，成功在于细节；有时候，成功在于态度。最终成功在于坚持。

乓球步法中：左脚管左右移动，右脚管前后移动。如果你左右移动不好就 多从左脚找原因，如果前后移动不好，就多从右脚找原因。而乒乓球步法中，最 难的是前后移动，特别是削球打法。