熊出没~业余乒乓之直板台内拧拉深入体会

直拍拧拉不难，横打确实困难点

蒸汽锤 发表于 2016-5-12 16:47
直拍拧拉不难，横打确实困难点

最好用多球进行训练，效果会稍好一些，第一板台内拧拉，衔接也是个技术活！！！！熟能生巧！！！

好帖，学习了！

台内拧拉,我的体会是:以小臂发力带动手腕(手腕要充分放松!),其余同意楼主.

平时多做单项练习，实战中要敢于多用

铁锁横江 发表于 2016-3-15 15:40
我近台拧拉板子总是喜欢磕碰在桌台上，怎么回事？

总怕下网，拍型过立。

试一下

2017年重点练习拧拉，和球友打球时用的多，平时徒手挥拍练的多，已经取得实质性进步，实战中敢于多用了，多了一项得分手段。

现在的收获：对方发的球都可以第一板子拧，成功率较高；对方搓在反手位的球敢于台内起板拧，有些球友有意回避搓球到我反手位了。

存在的问题：我拧的球多是侧拐，缺乏前冲劲；平时打的业余的球友中，拿直拍的球友有些怕我拧，对横拍打的好的球友似乎威胁不大，容易回过来。

还有我拧过去的球多半是对方反手位，时间一长，对方习惯，适应；我已经意识到问题所在，下一步要练习拧过去的球落点变化。

学习

一直在练拧拉，版主说的很有道理。