还是有成效的嘛

<b style="LINE-HEIGHT: 15px; FONT-SIZE: 12px">大家都来打球啊,我可以让你几分。但不能让11分啊。</b><br/>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; ">正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。2、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月8日晚，国乒名将、奥运冠军马琳和张雅晴在北京四季酒店举行婚礼。各路好友以及业界名人都纷纷到场，向新人表示了祝福。</span>

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9 ~' {& F) j/ |& h3 t( D<p><b><u>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛取得圆满成功</u></b></p>
* g. A' t" c+ G" v/ s1 l9 m( x8 K<p><b><u>&nbsp;</u></b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛王珏荣获男子组单打第一名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛晓高荣获男子组单打第二名</b></p>
9 G! j3 p2 j7 S* T2 @" Z<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛宁静致远荣获男子组单打第三名</b></p>
5 D$ s* r9 o* b8 \<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛汪海荣获男子组单打第四名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛王晔童获男子组单打第五名</b></p>
% k4 G$ H: p% ^/ b5 p% G# h<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛天河马获男子组单打第六名</b></p>
0 e& e7 j2 w/ r& H3 c+ g4 d' E& Z<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛刘哲获男子组单打第七名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛小亮荣获男子组单打第八名</b></p>
9 F/ Z! z/ s' B; n5 z& S( b<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛翱翔荣获男子组单打第九名</b></p>
3 {# t% Y$ t5 ]: V2 [; H' P2 x9 i0 E<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛毕聪荣获男子组单打第十名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛于雷荣获男子组单打第十一名</b></p>
9 Y. P0 Q1 u2 z* q9 s- O$ z7 o6 b<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛老王荣获男子组单打第十二名</b></p>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">乒超组委会日前公布了2013赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛各奖项，马龙、刘诗雯领跑积分榜收获男、女最佳称号，而张继科和丁宁则在官网投票中高居榜首而获得最受欢迎男、女运动员。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">中国乒乓球队女队主教练孔令辉12日在镇江接受记者采访时表示，李晓霞目前已经算得上是中国女乒的领军人物，而郭跃是否能重拾状态完全取决于她自己。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月14日，国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。总教练刘国梁更是一身戎装现身，在接受记者采访时，刘国梁表示，本次军训意义特殊，拉开备战里约奥运的大幕。</span>

单一线路的单一技术练习，不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">并步：&nbsp;</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">1.移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。&nbsp;</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">2.实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。</span>

<span style="font-family: Verdana;">双打在乒乓球比赛中有很重要的地位</span>