明天又是周一了

了解对方发球、击球、落点规律和球路。

<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
) t' p: a  E# u$ n' R<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
' P6 P# ~6 e" E3 M2 T3 C% N4 G<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
* Y2 B' n! w, D% T1 s<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
# n: D# t& g6 Q9 i- e5 S<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
; E9 {/ t/ g2 d  b8 c<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
& J% X: `( ?- B: y: A+ p<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
<p align="left">7.邮费自付。</p>

常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转

辽宁大学体育馆沈阳乒乓球俱乐部

小小银球传友谊[em1012]

<p>每天打两小时正好[em1002]</p>

<font face="Verdana">辽宁出了很多乒乓球世界冠军</font>

奥运女单冠军李晓霞领衔的

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; ">反手结合得更好有突破</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 20px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网会员突破345人大关！！</span>