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[转帖][分享]吴敬平教练谈正手拉球

cyanbrink 2012-5-3 15:43:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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cyanbrink 2012-5-3 15:46:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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无名小子手机认证 2012-5-10 17:01:00
非常值得学习的技术技巧
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jhkl1234 2012-5-13 22:21:00
学习中，在收获，最好能在实践中运用！[em1001]
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pp36 2012-6-1 10:21:00
在击球的瞬间要特别注意击球时一定要把球往前送，不能*力量去硬碰球。这就是我们常说的“吃球”，尽量让球在球板上停留的时间长一些
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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鸣峰 2012-6-1 11:07:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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汤臣 2012-6-16 23:21:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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低密度健康 2012-6-17 13:48:00
收藏了！慢慢学！
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mrsu 2012-6-17 15:34:00
很有技术含量的帖子，必须顶！
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程龙 2012-6-17 22:02:00
学习
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