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[原创]削球之路

沟通从心开始 楼主 2014-10-6 23:28:00
2014年10月6日     星期一    晴
                                                   正手接发球抢拉、长胶进攻
       今天上午又跟二舅练球。我平时练拉不转和上旋较多,拉起来很顺手,但拉下旋太少,总是对不上节奏。应该先用脚步找球,再用手去拉,但我习惯来球后,先用手去找球,而脚却不动。这样一是发不出力来,球容易下网,二是经常漏球。二舅发球下旋较多,而且很转,这次我注重了正手接发球抢拉下旋,把节奏放慢,看准球的落点后,用脚步找球,再用手慢慢拉。练着练着,我接发球越来越稳了。到后来,十个有九个我都能拉上了。        晚上跟吉元练球,他发下旋我继续练抢拉,上台率明显越来越高。我发奔球到他正手位,他拉起来我就反拉。有时他回球到我反手位,不论是上旋还是下旋,我都用长胶进攻,他削、挡都借不上力,很难再打回来。
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沟通从心开始 楼主 2014-10-10 09:35:00
2014年10月9日    星期四     晴
                                              灵活变化发球的站位
      今天晚上跟虎练球,我先练了练磕,他又跟我开局打。一上来我还是站在中路用下蹲砍式发球,不过他拉得还真是好,一般就能上台。因为我站在中路,发球的线路变化的角度太小,我发到他正手他能拉,发到中路、反手也能拉。好,我又改为站在反手位大角发,这次发到他反手位大角的侧上旋球他就没法拉,只能切、挡了。控制住他的反手位,我再将板平起来发下旋到他正手位,他直接吃发球了。因为他不怕上旋和不转,怕强下旋。
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沟通从心开始 楼主 2014-10-29 17:26:00
2014年10月28日     星期二     晴
                                                                           发球抢攻
      今天晚上跟小赵打了几局,一开始我还是照以前的经验,发短下旋到他反手位,他用生胶一搓我就攻他,没想到他竟然防得很好,我没做到攻第二板的准备,失误较多。而且他搓球的线路也有变化,有时回我正手,有时回反手,我盯不准球就出手,失误不少。我一时没调整过来,前两局很意外地输了。第三局我做了调整,发下旋有时到他正手位,看准他的回球线路,他用正手反胶搓,我就拉;如果用反手生胶搓我就攻,并做好了他防回来的准备,连续攻。又加上发长不转到他中路,他挡回来我直接攻,打乱了他的节奏,后面三局我都赢了。我发球抢攻的稳定性提上来了。
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沟通从心开始 楼主 2014-10-31 09:14:00

2014年10月30日     星期四     小雨

                                   长胶发球

     今天晚上跟光伟打半天。因为他爆发力好,能攻会拉,而且掌握了打长胶的方法。经常发短不转到我反手位,我接不好,回球稍一高他就攻过来,速度很快,我来不及退防,往往被一板打死。这次我变乖了,他发短球时,我快速上步,再回一个短的,立即退守。这样一来,我回得特别短,他攻球容易失误,他偶尔攻上几个,我还能防住一部分。打了三五局之后,我的步伐变快了,恢复了以前的以削为主的步伐和节奏,

     前半段我以反手反胶发侧上、侧下为主,控制得很好,效果不错。侧上不是很长,到他中路追身,就是很短到他反手小三角;侧下则是短球到他正手,急长到他反手。后来灵光一闪,试试长胶发长球怎么样,因为上次比赛关键时刻我用长胶发了个短球没过网,这次我全发长球,主要到他反手位追身,偶尔到他正手大角。这种略带下旋,弧线很低,他拉容易出界,攻光下网。这种球我发熟了,不再甘于发这一种,突然想到反手倒板发,把板放到台下,抛球前突然倒板,快速发球,有时用长胶发急长球,有时用反胶发急长侧上、侧下,分散对方的注意力,效果也不错。

     近二十局下来,光伟只赢了一局。

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沟通从心开始 楼主 2014-10-13 09:40:00
2014年10月12日     星期日       晴有大风
                                                                              输给虎哥
         今天晚上跟虎哥练球,他先陪我练了一会反手磕,我又陪他练了会反手挡弧圈。最后开打,五局三胜制。上次我用长胶拱老马发的下旋,效果很好,我尝到了甜头,虎哥发的下旋我也用拱,没想到我虽然已经拱的角度很大了,但他依然能及时准确地攻过来,速度很快,我猝不及防。我发球想抢攻、抢拉,但他接发球控制很好,我不敢随便起板。尤其是我发的侧上旋他接得特别好,正手短的他就挡、挑,反手长的他就切、推,很好地控制了我的抢攻。有时我攻过几个去,他防守也不错,有时我认为他不可能再防回来的球,他也能咬牙靠他的奔跑再防回来。还有,我用长胶制造出的不转,他正反都会攻,速度很快;弱下旋他又能拉,稳定性很强。前两局我输得很快。虽然我又连续扳回两局,但决胜局我又输了         总结下来,跟这样的对手打,他接上旋好我就多发下旋;他攻不转好,我用长胶少拱多削;他拉攻好,我就退台稳削,少进攻。(之前他跟我打了很多次,从来没赢过一次,顶多赢个一两局,那时我都是以削为主。)
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沟通从心开始 楼主 2014-10-10 23:09:00
2014年10月10日      星期五       晴
                                                        翻身仗
       今天晚上先跟老马练球,他正反手挡着我练正手连续拉。练了约二十分钟开打,以前他发侧下旋到我反手位,我长胶一搓他就攻我反手,我一个也防不住。现在我变搓为拱,拱到他正反手两个大角,他来不及攻我,不是回球失误,就是质量不高被我攻死。轮到我发球,我就下蹲砍式发侧上、侧下到他正反手两大角,他正手拉很容易失误,偶尔拉上我能防回去;他反手搓或切到我正手位我就拉他。相持当中他拉到我反手位的球,我大都用长胶给防了回去,他再攻很容易失误,节奏完全被我控制住,打了五局,我赢了三局。
       再跟传武打,他发的不论侧上、侧下和不转,我都用反手长胶接,回去的球都很低,他不容易进攻,一旦出高球我还能攻他。我下蹲砍式侧上、下旋球全发到他反手位,他接发球失误很多,勉强切回到我正手的球我就拉他,他防不住。他看我正手能拉,就回我反手位,我则用长胶直接攻他。他很少有机会攻我,偶尔拉上几个,我长胶、反胶大都能防住。七局下来,我竟然赢了四局。
       总结我打了两个漂亮的翻身仗的原因,一是跟虎哥练球练得,我长胶挡磕弧圈有了进步,对方拉、攻到我反手位的球,我一点也不慌乱了;二是我下蹲砍式发球越练越好,旋转强,失误少;三是对方勉强回过来的下旋球我敢于正手拉,而且拉的球旋转强、上台率高 ;四是对方发下旋我不再是简单地搓、削,而是增加了拱接的变化 
[此贴子已经被作者于2014/10/13 8:40:31编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2014-10-15 08:40:00
2014年10月14日     星期二      晴
                                                                           当做高手打
       今天晚上跟吉元练球,练了一小会就开打,我提出五局三胜。他最近反手攻、正手拉以及防弧圈都有了进步。前三局我2:1领先,第四局打到8:4时我放松了警惕,他本身的打法就是防守为主,比较难缠,没想到让他连赢7个球,我以8:11落败。第五局我紧起来,没给他机会轻松取胜。
       输球后他又嘟哝说是他不会打长胶,这些话我听他说多了,心想,你不服气我用长胶赢你,待会再跟他打时我用双反,赢得他心服口服。
       光伟跟他打了会,累了,我就拿着我媳妇的双反来战他,也是说好五局三胜。他发球多以不转为主,正手短的、反手长的,弧线都很低,不好直接起板,尤其是发到我正手短不转,我一上步慢了,就经常搓不出下旋来,他反手直接横打我反手大角,很难受。前四局战成2:2平,第局我一上来手感不好,他压着我打,竟然一度3:9落后。这时,我反而沉下心来,摈除杂念,发球多以反手下旋为主,也不轻易进攻,我连赢六个,追成9:9,但最终还是9:11惜败。对于他发到我正手位小三角的不转短球,我除了快速上步用反胶搓转外,还可以用反手长胶轻挡回去,他进攻也很容易失误。
        吉元走了,我又用长胶跟光伟打了五局,我虽然4:1取胜,但有三局他缠得很紧,打到8平9平。我用反手发侧上旋长球到他反手位,他经常反手横打我;发到他正手位的短侧上他则用正手攻我;我用长胶回过去的不转球,他攻得也挺准。中间光伟回了几个短不转球到我中路偏反手,我上步慢了,用长胶攻很容易下网,以后再碰到这种情况我可以上步时倒板用反胶攻。
        这几天虎哥、吉元、光伟都进步了,我要静下心来把他们当做高手认真打,热过身来后就换好球衣、球鞋,不能光练进攻,要以削为主,削中反攻,用我最擅长的打法来对付他们。(这几次跟他们打,我只换了上衣球服,短裤和球鞋都没换。)
[此贴子已经被作者于2014/10/15 9:41:37编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2014-10-17 07:50:00
2014年10月16日     星期四     晴
                                                   全台反手接发球
      今天歇班,上午跟小田打了近两个小时。他发球多以下旋为主,等对方搓过来他就上手拉,他爆发力好,拉的球很转,速度很快。以前我都是搓、削接,现在我改为拱,快速拱他两个大角,他一下子适应不过来,直呼“下旋球怎么回来这么快,眼都跟不上球了。”开局打了近二十局,他只赢了三局。
      下午先跟曹老师练球,他给我纠正了下反手攻球的动作,我反手攻时重心偏后,应当重心稍高点,身体保持前倾,这样更容易击到球的高点期和上升期。跟他打了五局,他发球很普通,下旋我就拱长,侧上旋我就挡短,他很难发力攻我。虽然最后我的2:3输了,但我赢的那两局,他都没过5,而我输的那三局我都打到10平。
      再跟传武打,上次我4:3赢了他,这次他有备而来。我砍到他反手位的侧上,他大部分能用反手攻过来,侧下偶尔还能拧一板,他吃球不多,控制不错,我很难找到机会攻他。他发球我竟然又开始吃球,到我正手位长侧上,我不是削飞就是冒高挨打;到正手位小三角的球,我勉强削过去,他拉回我反手,我来不及回防;有了正手的牵制,他经常偷袭我反手长球,我被他打得那个掺。好在我逐渐削接得稳了,我又加强了进攻,我接发球削过去的球,他不好起板只好搓回来,我立即上步抢拉,命中率很高,他没防住几个;我发球加强了变化,他一出高球我就攻,回下旋我就拉,竟然靠进攻赢了他一局,打了近十局,其余我全输了。
      事后我请教他,为什么安丘的刘队不管对方发什么球,他全能用反手长胶接回去。他说刘队是站位近台中路偏反手,在球的上升期回击,这样接发球的宽度就比我退台削接的宽度小多了,就能全台用反手长胶接,我恍然大悟。我立即让传武发球我试了试,从正手小三角到反手直线长球,只需要单步和跨步就能完成,我体会很深。这时我才记起,上次赢他的时候,我就是近台全台用长胶接的球。吉元发球很刁,正手一个反手一个,一个长的一个短的,球都不是很转,弧线很低,很难加上转,更不用说直接进攻了。下次再跟吉元打,我全台用长胶接试试。
      果然晚上吉元又来了,我先练了正手拉,反手磕,反手攻。最后五局三胜,第一局我还是有点懵,头脑当中没有明显的战术,发球多用砍式发球,正手侧上、侧下和不转,他都接得很好,没有机会攻他。他发球我还是用习惯的退台削接,因为他的球不转,又长短不一,我加不上转,经常被他打死,我以5:11惨败。我一下子清醒了过来,果断用反手发急长侧上、侧下到他反手位,他失误很多。他发球我用跟传武练的技术,近台全台用长胶接,不转就推拨,下旋就拱长,上旋就挡磕,忙得他团团转,根本没有机会攻我。勉强攻上了三五个,全都被我防了回去。二、三、四局我完胜他,第五局他好呆赢了8个球。
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沟通从心开始 楼主 2014-10-26 22:06:00

2014年10月26日    星期日    晴转多云

                                        一心一意地削

     今天下午安丘联赛开幕,第二场对阵向阳俱乐部时我打三号,与对方的启超对决,他是左手直板。因为第一场我没上,身体有点发冷,动作僵硬,我控制球时失误很多,搓球都下网;我发球对方接得都很好,我没有机会进攻;对方发的侧上我接得不是很好;我自认搓得很转的球对方竟然能能弹,还能轻拉。第一局我只得了3分。

     第二局开始我改变接球方式,全台用长胶近台拱挡磕,接发球这一关很平稳地过了,相持时没有退台削的意识,经常被对方攻死,而我进攻不太果断,对方控制又很严密,我失误较多。第二局得了7分。

     第三局我增加了削球控制,一度6:3领先,被追到8:7领先时我用长胶发球失误,我的优势荡然无存,我一下子又慌了,接连丢了3分,最终0:3惨败。

     后面的比赛,我想赢球,还得一心一意地削。

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沟通从心开始 楼主 2014-10-20 14:27:00
2014年10月19日    星期日     小雨
                                      止步半决赛
      今天下午半决赛,我仍碰晴空。第一局他先发球,他依然发左右侧上旋,这次我一改往日削接的打法,站在近台反手长胶挡。结果我跟传武练球时球弧线很低、很平稳地回去的那一幕没有出现,因为他发的球既快又转,弧线低的挡下网,弧线高的飞出了界,接连四个球我一个也没接上。而我发的不论是下蹲砍式还是正反手立式,侧上他就攻,侧下他能拉,几乎沾不到一点便宜,我一下子就慌了。为了先把球接上台,我只好又改为削接。这次削接比上次比赛好一点,削飞的少了,但线路、长短我控制不住,他发我反手位的我都削到了他正手位,球不长不短,他正好拉,往往拉到我正手位大角,我防守跑不到位,一下子被拉死。第一局6:11落败。
      第二局,我的心稍微安定下来,稳定地发球,不指望对方吃球;接发球全削,保证先上台。这样一来,回合就多了,只要过了前三板,我得分就容易了。虽然一度落后,但经过我苦苦追赶,追到10:10,最后14:12艰难取胜。
      赢了一局后,我又看到了希望,心理一变化,发球、接发球又乱了,这一局只赢了2分。
      虽然我没有放弃,依然在拼,但越打心里越乱,第四局5:11结束了这场比赛。由于我三号这重要的一分没拿到,对方一号的实力又很强,独自拿了2分,导致整场比赛我们2:3输了,止步半决赛,并列季军。
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