乒乓球意识

　　4、动作定与变的辩证意识、记球意识：理论课讲授结合训练中具体要求。

　　5、速度意识、变化意识：在理论上和实践中明确——中国欲在世界乒坛上称雄，一靠速度，二靠变化。

告诉队员速度的含义及其提高击球速度的方法，使他们牢牢树立起提高速度的意识。

结合技、战术练习与比赛进行讲评，使队员真正树立起变节奏、变落点、变旋转、变战术的变化意识。

　　6、战术意识、抢攻意识、动作的时空意识：理论课结合训练与比赛的讲评。

7、表现意识：在上阶段的基础上，不断强化。

利用课前一课中和课后的讲评，甚至平时聊天，不断强调表现意识。

　　（四）确立打法、树立技术风格阶段 　　1、树立技术风格意识：理论课中，举实例说明确立技术风格的含义和重要性，相互交流帮助队员树立技术风格，在训练与比赛中，严格要求，适时讲评… 　　2、战略意识、争取局部优势意识：结合实例讲解，可在观摩比赛或个人赛后进行讲评，以培养队员在这些方面的意识。

　　3、练绝招意识、连续进攻意识、控防反意识：理论课结合训练课的讲评，不断强调、不断要求。

　　4、创新意识、超前意识：理论讲授，总结历史，多举实例，说明创新和超前意识的重要性，介绍创新技法。