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     近来练球多，赛球少……赛球时又较少倒板，即从发球到接发球到这一球的胜负结束，我都固定为正反反长（或正长反反）；感觉上较为流畅通，特别是遇到对手为速度较快的快攻、快弧之时更是感觉好极了……在下这种不倒板的打法是否相对于倒板打法为一种落后打法呢？……这种打法。我能坚持否？……谢谢答复……

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以下是引用治在2009-6-16 12:17:00的发言：
     近来练球多，赛球少……赛球时又较少倒板，即从发球到接发球到这一球的胜负结束，我都固定为正反反长（或正长反反）；感觉上较为流畅通，特别是遇到对手为速度较快的快攻、快弧之时更是感觉好极了……在下这种不倒板的打法是否相对于倒板打法为一种落后打法呢？……这种打法。我能坚持否？……谢谢答复……

 

个人始终认为，我们既然使用两面不同性能的胶皮，就要尽可能使对方不能按照一种节奏和你打，那么结论就出来了：倒板是必须的！不倒板的打法相对于倒板打法显然是落后的，尤其对于熟悉长胶性能和打法，且基本技术比较扎实的对手来说，不倒板肯定是下风的。只是我们需要把倒板恰到好处地运用到战术中去，机械的，无目的性的倒板效果一般不会很好，弄不好反倒乱了自己。

补充一条看法：诸位在训练的时候如果能分出至少1/3的时间来练习反（正）胶的基本功，上面所列举的几项技术都是不可缺少的。

 

当自己觉得反（正）胶的技术已经到达了一定的水平后，再把它们揉进倒板打法的训练中去，如反胶搓一板或长胶磕一板，倒板拱（推）一板；长胶拱或刮一板，倒板推或打一板等等。。。

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以下是引用topone11在2009-6-18 22:59:00的发言：
倒板技术请问怎样训练得熟练

 

topone11兄：倒板本身其实就是工多手熟，不管你是逆时针倒还是顺时针倒，只要倒得速度快，且握拍的手指到位就可以了。

 

有一点需要指出的是：打倒板的朋友需在掌握了长胶的相关技术外，也要具备比较好的反（正）胶的基本功，这是必须的！从这个意义上说，一开始打球就打长胶，而没怎么练习过反（正）胶基本功的人是比较难掌握倒板打法的，因为倒板打法并不是光倒得快就行了。所以希望诸位长胶兄弟在平时训练的时候千万不要忽略反（正）胶基本功，包括推、挡、搓、拉、打。

 

谢谢topone11兄的提问。

倒板技术请问怎样训练得熟练

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以下是引用倾心长胶在2009-6-19 1:35:00的发言：

补充一条看法：诸位在训练的时候如果能分出至少1/3的时间来练习反（正）胶的基本功，上面所列举的几项技术都是不可缺少的。

 

当自己觉得反（正）胶的技术已经到达了一定的水平后，再把它们揉进倒板打法的训练中去，如反胶搓一板或长胶磕一板，倒板拱（推）一板；长胶拱或刮一板，倒板推或打一板等等。。。

补充的好！！！……学习了……

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

“倒板是必须的！”……谢谢指正……在下一定加强倒板的练习……

问：1·若是横板，正反反长，是否可不练倒板？……

     2·直板正正反长与正反反长相比较而言，其优缺点有异同？目前，是正反反长优势大一些否？……谢谢答复。

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以下是引用倾心长胶在2009-6-29 11:38:00的发言：

 

长胶的特性决定了它出球的速度慢。如果你的反手进攻很多的话，我觉得你还不如改为生胶，因为换什么底板长胶都不会有多快的速度。

说的是，我正有意正反反生，但是那样的话控制方面肯定会大打折扣，正所谓鱼和熊掌不可兼得