乒乓经验大全3

　　②对方轻挑过来的球或中等力量发力挑过来的球，反手快撕，击球点和拉下旋球一样在球的上升前期。

　　③相持球中反手近台连续快拱和弹压。

快拱的击球点在球的上升后期，弹压在球的高点期，改变了以往近台反手只能拨，不能拉的老观念，加快了回球速度，为侧身抢冲创造了更多的机会。

④被动防御中的反手反拉弧圈，反带弧圈，加快了攻防的快速转换，改变了过去一旦处于被动，只是一味防守，不能转攻的老观念。

　　（3）反拉弧圈球技术 反拉弧圈技术有三个方面：　　①反拉对方从下旋球拉起来的弧圈球，这是难度最大的技术。

　　②相持中近台的快速反拉、反带。

　　③中、远台的对拉弧圈球技术。

　　（二）处理好几个关系 1、正手与反手 随着乒乓球技术的发展，比赛场上的争抢更加激烈，谁能在比赛中抢先上手，就会夺得场上的主动权。

因此，在正、反手都能进攻的情况下，更多地、有效地使用正手和侧身进攻（因为正手的攻击力和威胁性远远大于反手进攻）、将会给对方造成更大的心理压力，从而赢得比赛的胜利。

而我国运动员在正、反手的关系处理上往往跟不上形势的发展，过多地依赖反手，认为我反手或推挡能够压得住对方，没有必要去冒侧身抢攻的险，到了万不得已的情况下或关键时刻，才拼命用正手抢攻，这在意识上落后了一大步。