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乒乓经验大全5

单身汉 楼主 2012-11-22 16:45:00
  (5)打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,击球时间在高点期。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:46:00
  (6)用力方法以撞击为主,略带摩擦。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:47:00
若来球高且近网,亦可直接将球扣之。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:48:00
  (7)球击出后,应注意还原或调整重心,准备连续扣杀。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:48:00
  (8)易犯错误及改正方法  ①引拍动作过小,或击球点离身体过近(即动作半径太小),大大影响了扣杀的力量。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:49:00
  改正方法:理论上明确加大引拍距离和动作半径的作用,然后反复做正确扣杀技术的徒手动作练习,再用多球进行扣杀练习。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:50:00
边练习、边体会、边改正动作。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:51:00
  ②只用手臂击球,无有腰、髋、腿的配合,尽管用力不小,但扣杀球的力量不大。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:52:00
  改正方法:明确打球并非仅仅是用手臂发力,特别是扣杀技术,腰、髋和腿的力量更为重要。
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单身汉 楼主 2012-11-22 16:53:00
进而做徒手的扣杀动作练习,强调臂、腰、髋和腿的协调配合用力,再进行多球练习,体会全身协调发力。
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