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乒乓球教材

心光 楼主 2012-10-31 03:11:00
拍形竖立,引拍至肩高,重心放在右脚上。
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心光 楼主 2012-10-31 03:12:00
2、在来球的下降前期,前臂在上臂的带动下随身体的移动向下,向前挥动。
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心光 楼主 2012-10-31 03:13:00
拍形稍后仰,触球中下部,手腕控制好,拍形并有摩擦球的动作。
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心光 楼主 2012-10-31 03:14:00
身体重心随手臂发力削球时转至左脚。
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心光 楼主 2012-10-31 03:15:00
加转削球时,触球瞬间手腕爆发用力向前下方摩擦球。
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心光 楼主 2012-10-31 03:16:00
削不转球时,手腕做一个向下摩擦球的假动作,触球瞬间给球向前推送的力量。
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心光 楼主 2012-10-31 03:17:00
3、球离拍后,迅速放松,顺势持拍至左膝前,用小跳步重心还原。
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心光 楼主 2012-10-31 03:18:00
(见图3-26) 近台削球:削球动作小,球速快,主要用于快速逼角。
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心光 楼主 2012-10-31 03:19:00
如运用得好。
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心光 楼主 2012-10-31 03:20:00
可直按得分。
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