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我的乒乓体会1

金兔 楼主 2012-11-24 21:38:00
我们要求尽量要求要薄,越薄越好,如果摩擦厚容易力量通过球心下网。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:38:00
近似于高吊户全球的摩擦方式,你就能快带出很漂亮的弧线了。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:39:00
二:快带弧圈球的训练方法: 1,多球的训练方法:我们业余球迷可以一个练习拉球的发力方向和动作的熟练。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:39:00
在对面不经过自己的球台直接把球拉倒对方的球台上,如此重复。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:40:00
练习快带的人,站在近台不停的快带对方过来的来球。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:40:00
如果不熟练可以慢一些,从正手位斜线开始,之后慢慢过渡到其它线路的训练,关于更多的线路训练可以灵活一些,多变一些。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:40:00
这样可以不断的加大球的难度,和不断的进步。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:41:00
2,多球单练的方法:两个人进行训练,一个训练正手的拉球,一个训练快带,互不干扰。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:41:00
训练的时候可以搓一个下旋到练习拉球运动员的正手,让他拉起来然和进行快带训练,如此重复。
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金兔 楼主 2012-11-24 21:42:00
达到一定的量,你就会对快带的技术逐步的熟练和掌握好。
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