乒乓球技巧摘要

欧洲选手对直拍选手的攻略都是一直打直拍的反手，而中国直拍选手的反手推挡向来是很坚强的。

兹分析小阎的反手推挡技术： 1、 基本姿势的重心很高，球拍置于身体中央，双手及球拍都保持在桌面之上。

2、 如果能保持前倾姿势，可以有效减少对手来球的威力。

就这一点而言，小阎面对突如其来的反手位攻击，他推挡时动作是把右手交缠在执拍的左手前，像是麻花一样，这样子可以保持上半身的平衡，很难压的球也能够压进。

如果像一般人一样，推挡时把自由手放在身体后方，想要保持前倾姿势有效压制对手来球的威力，让球很犀利而平安地回去，就很难了。

补注：松下浩二被小阎痛宰后曾说，这小子发的什幺球，我完全看不出来。

真的，我看这连续照片，他的发球球路和动作几乎完全相反，而发出来的球也看不太出来旋转和路径，真是令人伤脑筋，无怪老球皮老瓦也不太会接小阎的发球，接他发球的抢攻较少，因为我想老瓦也看不太懂，只能靠小技巧过渡乱撇来打乱小阎的节奏，现在小阎对老瓦的战绩大约是二胜五负，最近一次交战是小阎胜出，不容易啊。

我看，要是哪一天我要跟小阎打，我看他发上旋球，我就用力往上拉，看他发下旋球，我就快带，这样乱接，恐怕接进的球还比较多呢!小阎的发球这个真的是要靠天分啦。

抬肘翻肘问题抬肘翻肘是同一件事, 乱抬肘再一用死力打球拉球就变样成翻肘, 抬肘在菜鸟新手几乎是必不可免的毛病, 没人管,打久野球的甚至于怪老型所谓高手都可能会有, 打野球抬肘的不一定输,但是抬肘的毛病不改技术也上不去但是抬肘翻肘在正规化眼光里是大毛病, 抬肘翻肘在正手特别明显,不旦影响正手发力的流畅集中,更阻碍腿腰身大体力量的传递到板上, 打久野球的死用抬肘翻肘发力也会使手肘受伤, 抬肘翻肘在反手较不明显,但是也会影响反手主动拉弧的引拍发力 抬肘原因是很多,但主要是 1只顾手部的发力，从而发力前手肘紧张，发力前要放松。

用腰发力 2握拍方式,或握拍的角度,不對 3引拍动作不当, 或根本没引拍动作 4,身体腰腿根本没用上,大肌肉的力量没通过大臂带动前臂的次序传递到板上, 正手抬肘翻肘矫正法 1 手掌,手臂保持稳定放松, 不发死力, 2 握拍方式要按标准动作調整一下握拍的角度,直拍特别是要保持手指稳定放松, 3 一定要有好的引拍动作,正手是身体转动带着大臂引拍, 大臂不妨贴近点右边背侧, 4 用转腰向前多发力, 5,不管是拉是打一贯用身体腰腿大肌肉的力量,通过大臂带动前臂的次序传递到板上,先用腰发力 再用手肘传递控制,手腕手指只不过是触及瞬间发力收紧,用手腕手指加强击打或磨擦,给予画龙点睛的效果, 以转制转的反拉高吊弧圈球和以快制转的正手快带上旋弧圈球弧圈球, 手快, 反拉, 转制快凖稳狠转,是乒乓球五行, 速度,力量直来直往好借,旋转就比较难借, 转是麻烦事, 你制不了转你就被转死, 业余拉的多是高吊弧圈球,弧线高,速度慢但转, 这类弧圈球,虽看来不太可怕, 但是因为对方来球速度不够但够转, 你一打,就转下网, 你一挡一撮就转回的太高或转飞出台, 你光想借对方的旋转挡一板是不好的. 以转制转 对付高吊弧圈球你要反拉,要领是自己也敢发力，用自己拉球的力量去代替抵消对方来球的旋转。