[原创]新观点:加速撞击在攻球中的应用

弹击和推挡都应该迎前撞击，尤其是想加速击球时。

[em1002]

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

学习！

好贴

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

理当如此，谢谢分享！

 

其实好多教练文化功底和表达能力有限，正确的意思应该是：在拍子碰到球之前是一个持续加力的过程，击中球以后即放松还原。这样好多人往往理解成了在最高速度点击球，其实人的能动性和加力击球的过程有一定的滞后和缓冲，一般都要在完成击球后才能达到速度的最大值，所以球拍有一个瞬时随动的过程，这样的击球动作才是完整的。

故击球的首要意识是：加力击球，触球后放松还原；如果把在最大速度点击球作为追求的主要目标，则往往在触球时已经收劲儿了，当然击球的力量和控制会大打折扣。

这是我从理论角度的看法，欢迎大家指正。

学习

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攻球要领：借力打力，加速中撞球，用腰发力，注意脚上重心转移。