[原创]直板横打对于器材重量的"真正"误区所在！

那最适合重量是多少?

QUOTE:

以下是引用弧圈客在2009-5-25 10:26:00的发言：
有些道理，但有些偏颇。。

同意11楼！打球最高境界是用手指，更何况是手腕！

用板的轻重应该是个人的习惯

轻拍和重拍只是相对而言，适合自己的就是最好的

只能说部分正确，就如此段“----直板横打用手腕?开玩笑,只有拧,拉,手腕需要弯曲很大,至于手腕发力再大,大的过手臂吗?难道要只靠手腕打球,手腕不发全力,球就没力量?这根本就是技术动作不对,盲目的用手腕发力去横打,结果就会练伤手腕(请大家特别注意).至于单纯的横打技术.你可以找所有可以找到的文字资料或视频教学,没有一句说横打要靠转手腕发力的.”

楼主所说的“单纯的横打技术,手腕基本是不动的”是指弹击吧？难道横打要拧和拉的时候喊暂停去换个轻拍？也许你会说，是个人控制能力问题，用重拍也不影响吧。的确，手腕的力量不如手臂，但是手腕力量不如手臂就不用发力了？既然手腕要发力就要考虑其承受能力， 如果用重拍，即使手腕不发大力也会受到更大的承受力。由下面的视频动画可看出王皓台内拧的手腕先是内弯很大，挥拍后手腕也不会向外撇，试想一下，如果用重拍，挥拍后还能不向外撇吗？重量与惯性成正比，重量大了，想挥拍后手腕不外撇就需要更大的力量控制，这样不但影响手腕还原姿势，还会容易造成手腕拉伤或者劳损。虽然调整球拍的重心可以使横打更灵活，但是再怎么调整，球拍重心仍然离我们的手腕有一段距离，越重的球拍，向外的惯性仍然越大。

至于楼主下面所说的正反手转换的灵活性取决于球拍的重心而不是重量这个观点，本人还是比较赞同的。

 

 

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

横打底板的重量最好不要超过85克

楼主概括得太精辟了，收藏了！

同感，其实很多时候直接用手臂横打出来的球很猛地。