我也来献丑~弄个视频~

我也想问 哪个是你啊 呵呵

已经很不错了。。。加强练习我估计再有那么几年可以进省队了！呵呵。。。开玩笑的，业余选手只要打得起来，达到锻炼身体的目的就可以了！

如果以“锻炼身体、保卫自己”为目的，二位这么打足以。如果想提高水平的话，不如互相发发多球。发几次就熟练了。 另外球打不上不要紧，人不能散。整体不紧张动作容易变形。也谈不上连续了。

哪个是你啊？

发表拙见：1.推挡发力不错，你也很喜欢推挡，以致于在正手位的球也如此处理2.正手拉球时重心调整得不好，没蹬转的感觉。3.拉球没能做到迎前，拉高点，质量不高4.感觉不暴力。如有不对，望海涵

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以下是引用ttcc77在2009-7-15 14:49:00的发言：

你这个玩笑开的我很伤心

另：正面黑衣服的是我~我们都是单桧日直对手用的是蒋澎龙配大巴我用的是吕林配SP

 

[em1001]闹着玩的，不带急眼的呺~~提点真诚的小建议，推挡很好，正手加强，请注意重心的转移，再有正手拉球要锁肩，已达到用上蹬地、转腰的力量，不要只用大臂和小臂，打个比喻，像鞭杆和鞭稍力的传递连贯一体，发力集中的表现，否则就像上边的仁兄说的“散了"

[此贴子已经被作者于2009-7-15 17:09:15编辑过]

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以下是引用wang6630在2009-7-15 16:59:00的发言：

闹着玩的，不带急眼的呺~~提点真诚的小建议，推挡很好，正手加强，请注意重心的转移，再有正手拉球要锁肩，已达到用上蹬地、转腰的力量，不要只用大臂和小臂，打个比喻，像鞭杆和鞭稍力的传递连贯一体，发力集中的表现，否则就像上边的仁兄说的“散了"

[此贴子已经被作者于2009-7-15 17:09:15编辑过]

不急眼~都是纯爷们[em1001]~看来腰腿的力量确实要注意注意~但是正真用起来好不习惯啊~~

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以下是引用carrot468在2009-7-15 15:50:00的发言：

啦啦啦啦啦啦啦~~~我尾巴翘到天上去了

我怀疑我打不过你~萝卜头小妹妹~但是我们都有一颗火热的心~~

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以下是引用mahous在2009-7-15 15:40:00的发言：

不错，热情可嘉 那么小的地方，还有柱子 2个爱好者玩的不亦乐乎。

但如果想进步，功架要纠正。动作的自然结构要完整。然后多练球

这个破地方就是我们的球馆。就是我们梦想开始的地方（别吐）。

谢谢版主的建议

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以下是引用ttcc77在2009-7-15 16:04:00的发言：

我怀疑我打不过你~萝卜头小妹妹~但是我们都有一颗火热的心~~

不仅火热，还很澎湃。。。。。[em1003]