[求助] 如何在比赛中发挥自己的水平．．．

QUOTE:

以下是引用usatt在2009-7-17 16:16:00的发言：

 

美国的业余乒乓球有积分制度, 会员每人有个积分. 比如高军是目前的女子最高2689分. 一些省队来的都可以是2400到2650分. 全国平均水平是1650-1700分. 乒协会员一年交40刀, 可以一年四季的打积分赛. 外国人只要在美国打过积分赛, 都有积分. 王大力, 马琳, 王浩, 张怡宁等等都有积分 (大力2950分, 最高).

 

通常比赛是可以报名高的积分段, 抱底得不行. 我区区1704分, 可以打U1750的, 可以打U1900的, 可以打U2100的, U2400的...但是不能打U1700的(因为我的积分高于1700了).

 

打赢他人, 按他人的积分给你加分. 输了, 酌情减分. 我要是赢了高军, 她扣50分, 我涨50分. 我要是赢了1720分的, 涨一,二分而已...

 

乒协网上每周五公布一次更新的积分...

 

我两年里从1500分, 打了N个比赛, 现在涨到1704分. 估计小学6年级高手的水平(非专业). 问题是, 老美要是在我这个水平的, 比我的对乒乓球的认识, 要差得多得多! 比如我会的, 台内反手弧旋快撕接球得分, 他们是听也没听说过的...可我就是打不赢 - 失误多.

 

积分制是很好玩的, 建议中国推广, 业余爱好者也好知道自己的水平. 我和生人打球, 一问, 就知道对方啥技术水平, 很准的.

[此贴子已经被作者于2009-7-17 16:29:54编辑过]

这个方式真的是很不错……对业余的有点激励机制真的很好，也算是个目标，比稀里糊涂乱打强~

老外们弄这些制度化的东西是比较周全……

 

真正的技术该不是出来的.而是打出来的....

练只能练基础...基础好了就打....

和打牌一样，把对手引入自己熟悉的节奏~~[em1001]

  多和人打打吧！发球机毕竟没有什么变化

多打实战.问题就解决了

实践是检验真理的唯一标准！

国内的生活水平还达不到这种程度吧？

如你所说，技术应该不成问题了。现在最主要的是过不了心理防线这道坎，想赢怕输思想太重，影响技术发挥，求稳不敢发力。造成技术动作不到位，到位没力量。被自己锁住了手脚，所以总感觉自己打比赛只能发挥出50-60%。你说球能打好吗。比赛能赢吗。放松放松在放松。。。。。