读SUN979、庄周兄关于丁松强下旋发球的学习体会

QUOTE:

以下是引用uwason在2009-12-19 21:09:00的发言：
我也在重新看视屏，看看不转体怎么发球的？我练了一下，发现手臂后拉太多，就是斑竹所说的拉直了擦球（大动作），的确转体就不稳定，必须不转体，后拉不是太多的时候（小动作）可以通过转体和加速度才能达到很下旋。我在向床上发的，是绒线的毯子，一般能转上3秒钟以上

如果能转三秒，说明还是带了一定侧转。

 

纯下旋砍到床单上的声音和侧旋的不同，区别很大。纯下旋的声音沉闷而且声大，类似噗的一声，很快就熄火了，有时候会原地垂直向上跳起。带侧旋的是沙沙的声音。

 

这个球如果大力去发，带侧转会发飘，容易失误。

 

不转体必须要用身体重心去发力，要跺左脚稳定重心，身体瞬间停滞的一刻接触球。

[此贴子已经被作者于2009-12-20 4:50:45编辑过]

那个视频我看了，但是对比他初等国际舞...

这个发球不需要转体，我的体会是确切如此。只是不转体发球的话，还原有点困难，需要左脚加力向后蹬地来辅助发力还原。

右脚要用点力向右迈出去，左脚用力蹬一下向后才能还原快速。

楼主概括得太精辟了，收藏了！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

  强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！

  强烈支持10楼观点，送鲜花一朵鼓励！

d

我想当那50人之一[em1015],刚学会拉球,接着学老师的发球,就是年令大点50多了.版主给点建议.先谢谢了.

[此贴子已经被作者于2010-7-29 4:22:51编辑过]