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杯具，打球打的手腕疼

xmf6227 楼主 2010-6-10 17:17:00

买了个护腕，看看有用没，呵呵
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xgy616 2010-6-10 20:32:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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stevemeng 2013-7-3 21:28:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
中路偏正手这个落点是你要追着对方执拍手腋下的部位打，是个移动靶
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selfa3 2013-7-3 21:44:00
我同上
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netfox 2013-7-4 11:23:00
楼主也是练直板横打练的吧，我也是这样，手腕疼了很久，后来间断着换横板打，一是找反打的感觉，二是歇歇手腕，现在好多了，基本不立疼了
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lira2012 2013-7-4 00:12:00
我的也疼，没办法，最近老是跟一个发球、搓球死命加转的球友打，他又喜欢防守，一板很难拉死，拉加转球得发力才能上质量，不然很容易被对手回我的空当，所以这几月打下来我发现我的手腕总有些肿痛，贴些膏药吃些活血片才有点缓解。
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飘雨 2013-7-4 00:15:00
都是打球人心中的痛啊，我也是这种情况，现在改横了。
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pg160 2013-7-3 22:19:00
一样！直拍横打，但现在好多了。解决方案：1、多喷云南白药喷雾剂；2、球拍一定要选好，拍型、厚度、重量都要适合。
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钓鱼岛打乒乓 2013-7-4 11:17:00
一个月不打，那都不疼了。停打期间找付亚玲练力量
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happyqiang_1 2013-7-4 09:46:00
[em1004][em1004]早就感觉直板不舒服，所以开始打球不就就改横板了
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