请教：如何拉、打对方的上旋发球？

[em1006]期待答案！！！

答案？

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！ 

我在数年前也和楼主有过同样的困惑和苦恼   经过长时间的练习以及适当的参加比赛 现在已经基本客服了这个缺点 现在就楼主的问题抛砖引玉 说一下我个人的看法 不当之处望大家批评指正

 

我认为  打球分为四步    判断 上步  击球 还原     这四点都有可能成为造成楼主困惑的原因

 

首先说一下我对楼主水平的大致判断  

根据楼主所说 拉下旋球质量很高 而且顺手 说明楼主拉球时惯于引拍较低  而在我看来 楼主所说的下旋球 旋转强度应该是在较转这一范畴   且楼主拉球的力量和拍型较为固定  回球质量恒定  可以这么说 如果对方下旋的旋转强度刚好和楼主的回球质量相吻合  则楼主可以拉出质量很高的弧圈球 如果旋转较弱 甚至不转 则楼主拉球会出界   又因为楼主可以在  转或不转这两个界限中判断来球  所以当楼主看到球不转的时候  楼主会刻意的向下压 矫枉过正 则回球有可能下网

 

因为楼主对自己的水平介绍不是很具体 所以在下就从上面所说的四步说一下有可能是楼主的症结所在

 

1. 判断

如果我没有猜错的话楼主对球的判断限制在  转 不转 这两个极端上  无法判断出   转  有多转  不转 有多不转 抑或是上旋  

所以当对方球出手之后  楼主在判断上有可能模糊  在对手出球略带下旋时楼主盲目向上发力 造成回球出界    当对方来球明显不转时 楼主有可能习惯向下引拍 此时调整已经来不及了 出手后去调节则会造成击球不稳定  这个时候球就不一定去哪了 

若楼主能够迅速判断出对方的旋转强度  转不转  有多转 则可以在准确性上进一步

 

2.上步

众所周知  上旋球和下旋球的弧线轨迹是不同的 下旋球弧线较不转和上旋平  而楼主对下旋处理较好  很可能在比赛中也常常自己发较转的下旋球 然后让对方回搓的球也比较转  然后再冲   这也造成了楼主习惯于拉下旋  不习惯去拉不转和上旋这一结果    在对方回球后  身体对应下旋和不转以及上旋的击球部位也是不同的  以正手位回球时候右脚的动作为例   拉下旋时重心要略向下 右脚上步向右平移即可 然后重心转为向上 向前迎   

拉不转和上旋时重心基本不需要向下  但迎前非常重要   通常不转和上旋的回球落点会较深  右脚右移时需适当向后 以便让开来球 有足够空间发力

 

上步的区别在于右脚直接向右还是像右后（当然不要太向后位移了） 如果楼主能在上步这一环节踩准 则可在准确性和质量上进一步

 

 

3.击球 

很明显  拉下旋需要向上向前发力  拉不转和上旋则需要更多的向前发力 极少向上    这个属于手上感觉  如果楼主在能做到前两部的情况下还是不能很好的处理不转和上旋  那么恭喜您  已经距离克服困难不远了   在做到前两点的同时 多加练习手上感觉就好了 

 

4.还原 

楼主所说习惯于拉下旋 恐怕指的是对方接发球回搓后的下旋球    那么为什么这一板球质量高呢   因为楼主已经习惯该套路了  发完下旋后 立刻做好抢拉准备 这也在无意之中非常好的完成了还原这一环节    反之 如果在相持中对方回不转或上旋 或者对方先撩起来  这样就打乱了楼主的习惯套路    也就是说在此类情况下 楼主做出的还原 是不到位的 这就造成了楼主击球的不稳定 

 

 

综上所述    楼主应加强对对方来球旋转强度判断的精确性  以及脚下碎步的调节能力   另外建议楼主在平时比赛时候自己多发发不转和上旋以及偷长  改变自己强下旋 一板过的老技术套路   加强连续拉球的训练   单球多球相结合  

 

 

一家之言   希望能对楼主有所帮助   更祝愿楼主早日突破技术难关 一路涨球     

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

楼主写的很专业，一定是高手了。

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

这也正是我自己所要解决的

发多球，不转的或上旋给你拉，练手感