[原创]乒乓球内功-合力-业余的技术探讨

32楼以及楼主朋友，都是好研究的朋友，能够把想法说出来与大家分享，值得敬佩!在下学习啦![em1002]

多谢指点，我以前也是这样的，只是追求力量的时候
不断地改进自己的合力同时自己领悟的一些小东西而已。
另外，我写这么多也许我是A型血，对于合力的对于技术的推进很好奇。
对于不知道为什么就接受的事情比较难以理解，凡事都喜欢
问自己why？所以才写了一大堆，您就当互联网上面的
各抒己见好了。

 谢谢了，其实合力有很多好处，
比方说合力好，球速会变快，
自己适应了这种速度而别人不适应，
反应速度就会比别人快，这一点
点的反应速度可能大家觉得没有什么。
但是到比赛的时候就这0.几秒的提前反应
就能变守球为攻球，对方合力差的话
攻球对你来说也许就是你自己的
过渡球，对于这种球，你想怎样都可以。

朋友：

     你关于合力的解释太复杂了，几乎无法实行。尤其对业余选手而言。

     其实乒乓球的技术部分比较简单，首先你要知道它简单在什么地方，

     再有就是训练手段。这么多年，国内国外的球友我见过很多，99%

     以上的人都人为的把技术复杂化了。你可以想一想：总共2米多长的

    球台，动作复杂了还能快速合理的把球打过去吗？

     建立合力的最初手段就是平挡，正手也一样，手臂平放身侧，大臂不夹不够出去就行了，

     刚开始时最好用多球，对方球一出手，你就转腰（手刚开始时甚至不用动），球在本方球台跳起后，

     转腰击球，击球体的几乎水平中心线，或偏上一点即可，不能压板型，要连续不停的做，就像老式

     钟表的的钟摆一样的运动就可以了。

                             （第一课到此）

                                                                一个教练

俺就是发力不集中，进来再学习下

最近，反手合不上力（纯直拍横打），有没有人可以出来指教一下。
偶尔和上几板威力巨大，但是感觉摩擦不怎么出来。

能谈到中指的人，确实是高手

反手基本找到合力的方法，正在巩固中，昨天的王皓反手练球视频真有用。

精英有这么好的写手，当然人气火爆！