“拧”的核心因素是什么？掌握了它就打通了”拧“的任督二脉。

QUOTE:

以下是引用taotao_baba在2014-7-2 14:26:00的发言：

在触球前达到鞭甩的最高速，这点很赞同！！我补充几点：

1）拧球主要是时机，步法到位，用重心拧（不单纯用腕）；

2）击球部位，下旋强烈的，需要摩擦球的后部左中下部位，纵向摩擦；如果是不转或上旋，需要摩擦球的后部左上。拧下旋，是引拍俯冲下去，再俯冲拉上来；拧上旋，从后俯冲过去；

3）摩擦住球，腕带小臂摩擦，重心从左向右带；

4）引拍，无名指及中指稍翘点，松开拍柄，整个引拍动作要柔和内引。

 

拧球我感觉是找点，不怕转，主要怕快。飘点的转球，盯二跳轨迹，只要吃住球，也是可以拧好。如果正手弧圈没有问题，反手拧也是要找那种吃住球甩出去的感觉。

谢谢你补充的几点，说得非常到位，应该是有自己切身体会的吧。

[此贴子已经被作者于2014-8-11 10:38:34编辑过]

进一步练习中。

[此贴子已经被作者于2014-8-11 10:40:05编辑过]

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

QUOTE:

以下是引用业余教练在2013-12-31 10:40:00的发言：
楼主只说出一部分，但这一部分说的很到位！

另一重要因素就是击球时机，这是拧中最难掌控的。

和拉弧圈不同，早一点，晚一点出手都可以；拧却不行，早一点，晚一点都会成倍的增加难度，造成失误。

时机掌控不好，神仙也拧不过去。

说得很好！判断很关键，多球练习就容易，一旦比赛，对方发球的判断至关重要！

学习

[em1002]

    平时比赛中，业余球友的短球往往不够短，也不够转，引拍几乎可以到底线附近，向前为主的摩擦，吃球效果反而好，而且便于还原衔接第二板。所以说，站位的距离，引拍的距离是关键。当然腰要带住，小臂，手腕，手指放松，要向前甩出鞭打的效果。最后再考虑落点，速度，弧线。

    还有些人拧不出质量，往往是由于担心下网，向上摩擦太多，导致吃球时间太短，球的旋转，速度都不够。

好文章，好探讨。。。。努力努力再努力。。。。

要多向前发力，才能吃住球，球拍有向前顶的感觉。大拇指用力明显，后面三指在拧之前要放松。在贴近桌面的位置甩出一个扇形弧面。出手要快，有点抖动的感觉。

[em1002]