中老年人打乒乓球的好处有哪些？

生命在于运动

乒乓球区别于其他球类的特点之一是个人独立作战

能锻炼一个人的思想、作风、意志、毅力和聪明智慧。

<div class="quote"><b>以下是引用<i>神祭丶lu</i>在2012-11-15 16:04:00的发言：</b><br/>能锻炼一个人的思想、作风、意志、毅力和聪明智慧。</div>
<p>打球的人性格都不错</p>

顶起来学习

在日常生活中的普及率也很广，不少社区、街道、学校都设有乒乓球桌

对中老年人：提高脑力

<p><font size="5">乒乓球爱好者都有这样的体会，在紧张的工作和学习之余，挥拍打一阵乒乓球后出一身大汗，有一种特有的惬意感，随之而来的是振奋的精神和旺盛的精力，第二天工作起来有一种身轻脑清的感觉。因此，乒乓球这一特点更适合白领阶层，整天呆在办公室，需要精神高度集中的中、老年脑力劳动者。</font></p>[em1002]

<div class="quote"><b>以下是引用<i>神祭丶lu</i>在2012-11-6 20:46:00的发言：</b><br/>乒乓球是老少皆宜的好运动，在日常生活中的普及率也很广，也不会受伤！很好的运动，非常适合老年人哦！</div>
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<div class="quote"><b>以下是引用<i>神祭丶lu</i>在2012-11-6 20:46:00的发言：</b><br/>乒乓球是老少皆宜的好运动，在日常生活中的普及率也很广，也不会受伤！很好的运动，非常适合老年人哦！</div>
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