王吉生谈乒乓球技术12

，“反胶”颗粒的纵、横排列影响横、直拍的击球速度</i></b>

（1）协调用力——腿、腰、手同时、同方向（向前为主）用力。

（2）充分引拍——小动作前臂发力为主，支点应该在肘关节，引拍时以肘关节为轴，引拍莫引肘，拉长前臂肌肉以利充分发力。

（3）稳定的用力支点——击球瞬间身体有刹那间的”停顿”成为稳定支点。

（4）力量传递简洁——击球力量通过蹬地转髋直接向前传递到手臂击球瞬间，避免向上绕道后背传到手臂。

（5）注意手指的发力功能——横拍正手食指尖负责击球用力方向的控制调节，直拍中指尖负责击球用力方向的控制调节。

注意手指的发力功能

<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-23 22:14:00的发言：</b><br/>注意手指的发力功能</div>
<p>[em1001]对</p>

[em1011]

协调用力