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吴敬平谈正手拉球

双反加擦网 2012-11-21 11:13:00
收前臂：在正手拉球时一定要注意收前臂，大臂和小臂之间的角度一定不能固定，要根据来球来决定摆臂的大小。但要注意一点，收前臂一定要用腰来控制[em1002]
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领舞乒乓 2012-11-21 20:38:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-14 13:37:00的发言：</b><br/>腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致</div>
<p>[em1002]</p>
难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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领舞乒乓 2012-11-22 12:31:00
蹬腿 转腰
难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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重拾记忆 2012-11-22 12:35:00
蹬腿转腰
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领舞乒乓 2012-12-3 17:36:00
好帖 顶起来
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弹指神通 2012-12-3 22:28:00
拉起来
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领舞乒乓 2012-12-3 22:29:00
<p>好帖&nbsp; 顶起来</p>
难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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重拾记忆 2012-12-5 16:43:00
<p>加油 顶起来</p>
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xncdc 2012-12-21 20:49:00
好内容，好帖子
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