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乒乓球反手快攻技术要领

红鑫怡. 2013-1-9 12:12:00
<p>最近都打球了吗?</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-1-11 13:09:00
<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名!我看看谁不积极! 9 G; m: }( ~1 [( m2 j2 [9 t
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >" b) c( m; M2 a( |# {
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水,现在报名!!!!这可是最后的机会了啊!!<br/></div><br/></div><br/></div>
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红鑫怡. 2013-1-12 15:25:00
今天休息都去打球了吗
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wgh手机认证 楼主 2013-1-18 16:13:00
沈阳北方乒乓球俱乐部第一届北方精英杯乒乓球赛圆满落幕 1月16日,2013第一届“北方精英杯”乒乓球赛在辽宁大学斯巴达乒乓球馆圆满落幕。经过三个场馆的预赛和决赛的激烈角逐,王晔童荣获男子组单打第一名,钟大庆荣获男子组单打第二名,小刘荣获男子组单打第三名。朱宏燕荣获女子组单打第一名,红鑫怡荣获女子组单打第二名,中雨荣获女子组单打第三名。王城儒荣获学生组单打第一名,迟贺元荣获学生组单打第二名,马荃荣获学生组单打第三名。 1月16日6点,随着裁判长一声令下,2013第一届“北方精英杯”乒乓球决赛正式开始。共有57名选手参加了决赛单打3个项目的角逐。 在本届比赛中,得到了精英乒乓网的大力协助,同时得到了“鼎吉”胶水厂家的支持,在此沈阳北方乒乓球俱乐部表示深深的感谢。
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红鑫怡. 2013-1-18 20:59:00
大家最近打球了吗
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心怡. 2013-1-19 14:25:00
今天休息打球不
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红鑫怡. 2013-1-20 20:40:00
比赛打的很成功,继续努力
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wangjingying 2013-1-21 11:51:00
大家好,昨天比赛打得很好,太激烈了,我大战20几场才进入前8,下周决赛!<br/>
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红鑫怡. 2013-1-21 13:29:00
<p>今天打球谁赢了</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-1-23 09:52:00
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>' _1 u" z  H/ U- v4 ~) Q! Z" `* S
<p>各位学员:</p>' k+ ~. L# q& }9 B, N4 X( N
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>
# ^" M, x8 h# E; B1 |# o2 a' x<p>考试内容如下:</p>, d, N+ L! Y1 i( t/ h
<p>1.正手攻球</p>1 e0 B, C: x) J* L0 q" V, R
<p>受试者正手斜线攻球1分钟(如失误则停表,再打时开表)计算攻球板数,同时计算受试者的失误次数,每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认,如陪测者失误,则计受试者的连续板数。受试者每人做两次,计最佳一次成绩。</p>6 N3 z4 K* k& B6 G( o7 ?2 `( Y( v
<p>2.搓中侧身突击</p>
& f' \% u2 z' e1 s: w<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认,同受试者对搓,要求搓球有中等旋转强度,高度适宜。在对搓中,受试者侧身突击,每突击一次后再重新发球,计突击成功板次。</p>
/ D  ^6 ^0 ]% V3 C% M<p>3.结合技术</p>
  }! C3 o6 _" R' r<p>受试者按个人打法再推(拨)功结合,正反手攻球,正反手拉弧圈球,正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定,有规律地一点击两点,球击对方2/3台范围内,如陪测人失误,受试者记连续板数。受试者两点击一点,不限时间。失误后从零开始再做一次,计两次中最佳一次成绩。</p>
+ G4 H* d$ i2 @<p>4.实战</p>: W' F& j7 R1 `! r4 J
<p>根据报考人数,组织循环或淘汰赛,通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识,并排列名次。若有参加陪试者,要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>
0 q. |' R* K6 \8 K, C' K<p>(三)测试标准</p>
, c! {9 O3 Z8 m3 Y" q' v8 ]) E<p>1.正手攻球</p>; T$ k! R) M4 g
<p>(1)达标:满分22.5分。连续攻球32板(含32板)以下者不计分,33-52板,每4板得2.5分53-60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>% u) V" w. R$ {0 h, q# X7 B
<p>(2)技评:满分6.3分,正手攻球动作完整,较协调,控制球能力较强为合格。</p>7 Z$ B8 e$ ?5 [/ F: V
<p>2.搓中侧身突击</p>
9 E4 t7 v: ^* B: ]<p>(1)达标:满分22.5分。每人突击15板球,计突击成功板次,成功率在1-12板,每板得1.3分,13-15板,每板得2.5分。详见评分表2。</p>/ T6 M- Q2 i  h' S+ R* ?
<p>(2)技评:满分6.3分。 </p>7 N4 ?( b- e( k7 w& x8 p$ @* L. u* v
<p>侧身攻球:突击时出手速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量为合格。</p>7 g& {: j# r# U3 v. p
<p>侧身拉弧圈球:侧身拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高位合格。</p>: D) R# N( o/ u' X) c5 h" \
<p>3.结合技术</p>0 V& ~$ I6 `0 e9 k- y; r0 E. T7 A
<p>(1)达标:满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-20组0.63分;21-22组每组得分1.3分;23-25组,每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球,则正反手各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-4组,每组得0.63分,5-20组,每组得1.3分。详见评分表2。</p>' u3 C8 E. \% w5 f
<p>(2)技评:满分6.3分。正反手动作较协调,结合较自如,步法移动较迅速,准确为合格。</p>0 Y" Y8 F2 ^7 j; L4 D7 ~; H
<p>4.实战</p>3 v2 q& T8 Q( q+ f
<p>采用技评方法,满分13.6分。个人打法风格突出,技术较全面,实战能力较强为合格,</p><br/>
5 k! e( ~$ l  u<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
! H, {$ s% ^; h$ @) K/ ^' z. W<p>2013年1月23日</p>
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