横拍反手拉球要点

<p>发贴第五名了，努力</p>

<p>第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验</p>
8 B# U5 L2 u+ w; m3 F<p>一、临场经验的取得一般有以下途径：</p>
<p>1、和各种陌生人打球</p>
$ j& F9 |9 W3 r) ]& E: I6 c<p>在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。</p>
# ~% R9 ?5 L, r" Z<p>2、参加各种业余比赛</p>
7 z9 x" F3 h2 c) M* V4 J4 ~0 B<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>
<p>3、参加正规比赛</p>
: G# `6 O! W2 u& u; k0 \; G2 n<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜</p>

<p>第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验</p>
. h) C- I# w5 D5 G. y<p>一、临场经验的取得一般有以下途径：</p>
1 J( c+ h* o& Z) }6 k- f" H<p>1、和各种陌生人打球</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。</p>
<p>2、参加各种业余比赛</p>
) a# q  I6 V$ ^# ~" @<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>
/ [( ~- ]5 I2 m7 \1 s/ A' e' ~<p>3、参加正规比赛</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜</p>

<font face="Verdana">学习了谢谢啊</font>

今晚有群活动了

<font face="Verdana">沈阳北方乒乓球俱乐部试用鼎吉无机胶水</font>

<p>快要比赛了，抓紧时间练呀</p>

<div id="textstyle_759284" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >16日的比赛大家要抓紧报名！我看看谁不积极！
<div id="textstyle_774663" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_722839" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！这可是最后的机会了啊！！<br/></div><br/></div><br/></div>

今天休息都去打球了吗

今天休息打球不