休息的时间7

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。</span>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。</span>

<font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">照着来球收小臂</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”&nbsp;</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用操心，往回拿就没劲了。</font>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。</span>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">劈：接短球时</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</font>

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# n$ r4 |5 E+ S7 c1 m7 R/ z<p><b><u>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛取得圆满成功</u></b></p>
# u5 s2 N1 p' O  d<p><b><u>&nbsp;</u></b></p>
. z, G3 i$ ^+ N* [  C<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛王珏荣获男子组单打第一名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛晓高荣获男子组单打第二名</b></p>
9 U% Z3 ^. B* |0 l8 Z<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛宁静致远荣获男子组单打第三名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛汪海荣获男子组单打第四名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛王晔童获男子组单打第五名</b></p>
" j6 q+ m6 k5 d; I2 O, \<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛天河马获男子组单打第六名</b></p>
/ ]& y/ i! `# h) p9 ~<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛刘哲获男子组单打第七名</b></p>
8 K! B* o2 Z4 K' t5 ]6 H$ O" H1 e<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛小亮荣获男子组单打第八名</b></p>
<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛翱翔荣获男子组单打第九名</b></p>
% {- w3 R1 y2 ]<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛毕聪荣获男子组单打第十名</b></p>
) B/ X- E& ?  C- M<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛于雷荣获男子组单打第十一名</b></p>
8 c- ?! ~  N% D* j<p><b>热烈庆祝精英乒乓沈阳北方12月乒乓球小赛老王荣获男子组单打第十二名</b></p>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">乒超组委会日前公布了2013赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛各奖项，马龙、刘诗雯领跑积分榜收获男、女最佳称号，而张继科和丁宁则在官网投票中高居榜首而获得最受欢迎男、女运动员。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">中国乒乓球队女队主教练孔令辉12日在镇江接受记者采访时表示，李晓霞目前已经算得上是中国女乒的领军人物，而郭跃是否能重拾状态完全取决于她自己。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月14日，国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。总教练刘国梁更是一身戎装现身，在接受记者采访时，刘国梁表示，本次军训意义特殊，拉开备战里约奥运的大幕。</span>

上午有打球的吗.告诉我一声.我们一起去.