比赛前10分钟练习5

体育总局乒羽中心关于开展2013年全国乒乓球裁判员注册工作的通知

<p>大家在忙啥呢</p>

早啊，今天三九了，老冷了啊，一定要去打球啊。

张继科、马龙、丁宁等年轻一代顺利接班

<p>第五讲：学习乒乓球要具有一定的临场经验</p>
: s) V/ a3 ^8 S& L<p>一、临场经验的取得一般有以下途径：</p>
( ?4 g% }5 a0 \  u/ z6 s5 H<p>1、和各种陌生人打球</p>
5 a8 o1 F9 r' S<p>在必须具备第四讲的基础上，和500人以上打过5局3胜。</p>
+ l. V4 j: f+ O$ }5 l<p>2、参加各种业余比赛</p>
<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过比赛且和100人以上打过5局3胜。</p>
, S& v! k) t2 I5 r# |7 s<p>3、参加正规比赛</p>
% @7 [0 i4 z; [<p>在必须具备第四讲的基础上，参加过10次以上的比赛且和100人以上打过5局3胜</p>

<p>快要比赛了，你们都练了吗</p>

<p>在过几天就比赛了</p>

<font face="Verdana">早上好啊，12月奖品收到，非常好，继续努力！大家都要拼啊，一切都在努力之中！！</font>

明天打比赛了，争第一

<p>大家好，没事过来交流、打球共同提高</p>