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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 高手的话
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高手的话

大灰熊 2004-12-18 09:38:00
以下是引用xin在2004-12-14 14:10:43的发言：
我得教练原来也说过（省队下来得），他说国家队的平时也要经常对镜子练徒手的。我跟他学球是已经有一定的基础，但还是打了将近一个月的徒手。


哈哈哈国家队不用照镜子练徒手了，但是国家队每一个专项动作每天要练4000次以上是真的，国家队有时会借助摄像机练习。

[em01][em01][em01][em01][em01]
地势坤，君子以厚德载物；天行健，君子以自强不息。 QQ：365506367 大灰熊诊所：ttp://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?boardID=1&ID=18525&page=1 大灰熊博客：http://blog.sina.com.cn/u/1243569410
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丁丁香香 2004-11-22 22:36:00
在没有时间和精力打几盆球的情况下,只好挥几下拍来弥补一下啰! 嘻嘻!!
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wy 2004-11-26 15:38:00
好的手法必须在步法配合下才有用。
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lqt1967 2004-11-28 20:57:00
我每天坚持徒手正手弧圈动作60-80下同时配合步伐练习，至今已半年了，确实感觉不错的。
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绣花球 2004-12-3 16:23:00

徒手动作

每天三次，分别为15，20，39分钟
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绣花球 2004-12-3 16:33:00

徒手动作

每天三次，分别为15，20，39分钟。
不管多少，做了就有帮助。
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现代迷惑 2004-12-15 22:08:00
顶，我平时也练两下的，不过就是两下，走在路上，别人还不知道我在干什么，呵呵
http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?boardID=1&ID=18701 欢迎投票！
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sgnivy 2004-12-27 18:53:00

我也是，呵呵！！

以下是引用现代迷惑在2004-12-15 22:08:02的发言：
顶，我平时也练两下的，不过就是两下，走在路上，别人还不知道我在干什么，呵呵
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