环环相扣　流畅自如——李晓东眼中的衔接

青春2013 · 2013-2-27 20:25:00

他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

青春2013 · 2013-2-27 20:26:00

他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

青春2013 · 2013-2-27 20:26:00

他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

青春2013 · 2013-2-27 20:26:00

他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

青春2013 · 2013-2-27 20:26:00

他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

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他的整个打法是以力量、速度、实力为主的，身高1.86m，动作幅度必然较大，挥拍的距离会长于一般人，加之又是在快速来回中击球，所以他实现快速还原发力和把握对方节奏的难度相应地比其他人大些，通俗地说，就是1.86m的人干1.7m甚至1.6m的人的活，亦即转换难度大。    我带他时正是考虑到这个问题，所以把转换放到一个非常重要的地位上。他个子高，跑得快，照顾范围大，因而正反手的出台球相对比较容易，尤其打出台上旋球的能力超强，但处理台内球的悟性不可能达到刘国梁、马林的程度，因为侧重点不一样，那是以凶狠、变化取胜，这是以力量、速度、实力为主。因此，训练的重点就是要把前台的球与下一板的球融为一体，这个环节的稳定性越高，王励勤就越能发挥自己的优势。当时加班练得最多的也是台内球和转换球，台内有机会时就挑打，没机会就撇一下，或是摆一下、劈一下，目的还是为了下一板球。当然，不同的球难度不一，从套路上讲，挑打之后自己下一板的衔接容易些，因为处于主动状态，相反，摆短之后就要面临对方的挑打或快劈，劈长之后我方第一板的防御要过关，这些既也可以说是衔接也可以说是转换。为什么有人说，一旦让王励勤发挥出来，让他“对上了点”，想赢他一个球都比较困难？答案就是转换，只要他的转换能稳定在比较高的水平上，他的打法就既先进又凶狠。他是一个比较典型的例子，个子高，打法又以中近台为主，从理论上说，如果不具备相应的技术条件和身体条件，这种打法是比较难设计的，但正是由于他具备了这种条件，所以我们的训练还是围绕这个去做。

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