还是有成效的嘛

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">乒乓球技巧无边，魅力无穷</span><br style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">乒乓球只有2.7克重，但要控制好确实是需要技巧的，同样是为了把乒乓球击打过网，就有各种各样诸如抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧。落点、速度、力量、旋转四要素使得乒乓球具有无穷的变化，配之以站位、重心、臂弯、手腕、手指的用力方向和击球时机，把乒乓球推到球类运动技巧之王的地位。</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">“马王”组合以3比1拿下比赛</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">为什么总是打不好乒乓球一、学点乒乓球理论。二、懂得乒乓球基本术语。三、知道基本方法。四、知道学习的步骤和时段。五、达到基本水平。六、具有一定的临场经验</span>

<span style="font-family: Verdana;">中国女乒又一次将集训放在成都</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">注意发球直接得分：通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。</span>

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: small; line-height: 24px; ">乒乓球是一项很精细的运动，击球的人要在很短的时间里对来球的旋转、力道、角度、落点做出判断，还要马上采取合理的动作来回球。高手对来球的正确处理方法已经形成条件反射，加上自身控制球的能力很强，所以高手打球，在旁人看来，就用不加思索、轻描淡写、准确无误等等来形容。</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">学习只要认真寻常心面对就行，压力还不如比赛时大呢</span>

<b style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="font-size: 10.5pt; font-family: 宋体; "><span style="color: blue; ">切忌抬肘握拍松</span>，前臂向前<span style="color: blue; ">向上</span>动， 左脚稍前体右转，<span style="color: blue; ">倾拍</span>一般击球中。</span></b>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">许昕是左手直板两面反胶，技术上比较有特点</span>