乒乓经验大全6

搓球过去都 是搓下降期，而现在不少运动员转为搓高点期甚至是上升期。

这些例证，反映出当 前乒乓球运动发展的主流和方向。

但是，快与慢是辩证的统一。

“决”由于争取了 时间而能克制慢，用旋转慢的节奏也能使对方快不起来。

所以，击球时间和节奏的 变换不仅在训练上起作用，在战术运用中也是不能忽视的。

　　 三、击球位置 　　合理的击球位置，对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助．击球位置不 对，不但会使动作变形，而且也容易击球失误。

合理的击球位置，一般是指”身前击球”．尤其是攻击型选手，身前击球显得 特别重要。

身前击球具体一点说，就是把击球点选在身前，并在身前找好球与拍的 距离（击球距离）。

不同的风格和类型打法，击球距离是不同的。

如以快速变化为主的人，回击一 般来球，球与拍的距离较短，由于球与拍距离近，不仅有利于加快击球时间，而且 动作也比较容易固定，以力量为主的人，球与拍的距离较长，有利于增大击球力 量．因此，各种类型打法的人，总是千方百计地找好击球距离，特别是强调在身前 找好击球距离，这点是十分重要的。