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怎样提高发球质量_蝴蝶乒乓球教学片

淘米水 2014-7-2 23:35:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
直改横啦，不用再考虑球拍重量、拍柄打磨、打球磨手等让人头大的问题了。
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pp36 2014-7-1 17:43:00
反手要领：用身体含住球，当然步伐要跟上，拨球动作要小，击球要迎前，还要注意重心前倾。
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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野狼3 2014-7-1 22:49:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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hnwsh 2014-7-1 23:47:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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hezhongxun手机认证 2014-7-2 11:31:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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荷塘月色b 2014-9-12 11:23:00
[em1006]
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xzldl 2014-9-16 18:00:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆
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哈尔滨第五名 2014-9-16 15:39:00

好

顶
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肖易 2014-9-18 10:04:00
蝴蝶技术好啊

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David0 2014-9-17 21:21:00
感谢分享！
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