学打乒乓球

纠正方法：多实践认准判断目标；加快移动练习；根据来球采用正确手法击球。

乒乓球基本技术之三－－－挡球与推挡球 　　挡球是初学者首先应学习的一项基本技术。

推挡球是我国近台快攻传统打法的独特技术，是教师最重要的教学技能。

　　(一)动作要点(以右手为例) 　　1?挡球：近台中偏左站位左脚稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前脚掌上，持拍手置于腹前，上臂靠近身体右侧，球拍半横状。

前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球，上升期击球中部，拍面与台面几乎垂直，拍触球后立即停止，迅速还原成准备姿势。

　　2?推挡球：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。

击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力，并用中指顶住拍背向前用力。

挡球与推挡球的重点难点是正确的拍面，身体的协调配合和准确的线路落点。

　　(二)教学方法 1?徒手做挡球、推挡球动作模仿练习。

2?离墙2米用正手、反手对墙推挡练习。