庄则栋谈基本功训练

jsdtcl 2011-11-26 22:08:00

听君一席话，胜练十年功，谢谢楼主了！

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nrsfj

2013-1-8 11:57:00

 这个一定要顶，比普通的说教道理清楚得多，非常严谨[em1002]

主集军用布票，湘布。

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会员待欲 2013-1-8 09:35:00

好，好  好。

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orangefish

2013-1-30 11:18:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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心旷神怡987 2013-1-29 15:42:00

楼主概括得太精辟了，收藏了！

烧过斯蒂卡枫木7、玫瑰7、黑檀7、dynapower wood;cl、clcc\\班达cl 阿瓦拉P700;NP777，班达eg, 现有斯蒂卡cl-cr qq：120198722

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大平子 2013-2-16 09:48:00

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[em1011]

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明洲 2013-2-15 21:53:00

好帖！

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ktv515 2013-5-9 08:32:00

学习学习

学习学习学习学习

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海蓝 2013-5-9 11:05:00

支持一下,谢谢楼主分享

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杨华 2013-12-19 06:52:00

见过的最关键的基本功,很多球友发不出力就是缺这个.

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出斯蒂卡黑檀七直板

彭洁1评论2025-01-10 09:37

仅试手国行正品黑檀7直板，重84.2克，650元出。防伪码仍在，有原盒，一处轻微磕碰无拉丝，手柄打磨舒适，具体看图 ...
488卖红双喜狂飙飒

四叶的幸福0评论2025-01-09 16:47

红双喜狂飙飒，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退 ...
222卖维克塔斯blockman

四叶的幸福0评论2025-01-09 16:38

维克塔斯blockman，victas blockman，维克塔斯底板，victas底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换关联 ...
【VICTAS】2024维克塔斯反胶人气排名

乒乓球TSP官方微0评论2025-01-09 14:35

随着乒乓技术，球的材质变化，大家对于反胶的需求也日益提高。今年11月份VICTAS上市的新款微粘性反胶V>15 Sticky ...
188卖斯蒂卡杜鹃

四叶的幸福0评论2025-01-09 11:45

斯蒂卡杜鹃ac，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～签收 ...
288卖斯蒂卡玫瑰五

四叶的幸福0评论2025-01-09 11:36

斯蒂卡玫瑰五，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，欧版，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～ ...
44卖亚萨卡黑檀七

四叶的幸福0评论2025-01-09 11:30

亚萨卡黑檀七，亚萨卡底板，无磕碰，无拉丝，无原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不换， ...
出一只尼塔库Escuder超强吸短力削球底板

Ⅹ╰_╯V狂仁0评论2025-01-08 14:25

尼塔库23年推出的新产品，碳素削球板，出球具有超强的刹车效果，无敌吸短力，同时碳素结构凯拉夫碳素的加持又保证了反 ...
(迎新春2025第一季度)斯帝卡卡雷巴套胶·悦动康友谊联

悦动康乒乓连750评论2025-01-08 13:19

悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡巴雷套胶•悦动康友谊联赛中小学乒乓球赛事，现将比赛具体事 ...
成色一般二手蝴蝶d64红色

Ⅹ╰_╯V狂仁0评论2025-01-07 21:04

蝴蝶d64，成色一般不过摩擦还是很好的，胶面有起鳞但是很润摩擦可以反手神器，蝴蝶板面撕下来的具体尺寸图片上有，海 ...
成色一般的neo蓝国39和neo普狂37

Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-01-07 21:00

两张胶皮成色都一般，有明显使用痕迹和磨损，不过摩擦都还很好试手备用没问题便宜出，都是蝴蝶横板板面微缩具体尺寸图 ...
自用和全新没区别是锐龙7红黑一套

Ⅹ╰_╯V狂仁0评论2025-01-07 20:51

两张锐龙7套胶一套，和全新没区别嘎嘎新，正手蓝海绵39度反手红海绵37度，性能不输狂飙很均衡，蝴蝶横板板面微缩尺寸 ...
888卖蝴蝶林高远alc

四叶的幸福0评论2025-01-07 11:08

蝴蝶林高远alc，蝴蝶林alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，码已查完，无原盒，签收后不退不换关联蝴蝶，斯蒂卡，红 ...
666卖蝴蝶维斯卡利亚vis

四叶的幸福0评论2025-01-07 11:01

蝴蝶维斯卡利亚，蝴蝶vis，蝴蝶王，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，日版，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我 ...
550 波尔zlc

yesin0评论2025-01-07 10:58

Q码 zlc 蝴蝶波尔ZLC 直拍，无原盒，边缘磕碰修复过，重量87克。有意ⅹ鱼【闲鱼】https://m.tb.cn/h.TRNR0IW?tk=I ...