[求助]网球肘（肱骨外上髁炎）的治疗方法？

    我也得过，现在好多了，介绍一下我的方法：

 

1、暂时休息1~2周，在网上找找治疗网球肘的中医穴位（曲池、啊士穴、三阴交等等..），自己按摩并配合有治疗网球肘功效的膏药（用过好几种记不住了），过程需要2周左右。

 

2、我自己在网上买了个XX经络治疗仪，天天进行按摩，效果很明显，疼痛会很快减轻，但不会消失。

 

3、买个二级防护的护肘，每次打球都带上，反手不要过于发力，在疼痛时避免用反手，打完球后自己用手按摩及时进行放松。

 

    经过以上的治疗网球肘明显见好，但还是有些疼痛。后来在一次比赛过后（打的很猛），网球肘居然不疼了，不知道是因为上述治疗的原因还是比赛时将肌肉拉开了[em1004]，

 

反正现在打球是没问题了，只是肘部稍有受凉后还是有些别扭，现在只是坚持进行按摩并且带着护肘打球（注意不要太累），目前没有复发。这种病不是一天两天就可以好的

 

需要坚持治疗，请患此病的球友也试试吧，至于打封闭我觉得不是去根的办法，中医治疗才是根本。