★直板横打相关问题，你问我答专贴★

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以下是引用狂歌醉明月在2009-10-6 16:19:00的发言：

你好，ＣＪ８０００作为横打，还算马马虎虎，不算很好，也不会太差，我看完你的描述，基本知道，你是会打不会拉的那种风格，哈，其实很好改的，方法也简单，你可以自己一个人先练一下拧，我觉得横打要练会拉，就要先练会拧，自己拿个一两百个球，左手持球从高处落下至台内＜高度自由，合适你就好＞，用右手去拧，用心去体会，怎么用心去体会呢，我的方法是这样，眼睛盯准球，用心感受拍子磨擦着球，横打拍面把球“卷”起来＂甩＂到对方台上，体会多几次，你就慢慢会拧了，拧时拧在球的外侧２．５左右位置，手腕内收，击球时，要充分磨擦．磨擦时手腕要将拍面控制到有一种＂包＂住球，再＂甩＂出去的感觉，拧斜线，如果你拧多了，你就知道横拉是怎么制造旋转的了，知道怎么制造旋转，就可以慢慢去体会反手拉下旋球了.

楼主你太伟大了!你要是在我们这个城市有多好!

我现在只会横打不会拉,横拉时下蹲太多,球拉出手了人还在蹲着,是对还是错,是不是没有用上腰呢?拉出去的球力量不大.请教了.

 

[此贴子已经被作者于2009-10-6 16:25:57编辑过]

楼主你太伟大了!你要是在我们这个城市有多好!

我现在只会横打不会拉,横拉时下蹲太多,球拉出手了人还在蹲着,是对还是错,是不是没有用上腰呢?拉出去的球力量不大.请教了.

 

单独再发下

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以下是引用池州乒乓狂在2009-10-8 22:58:00的发言：

楼主你太伟大了!你要是在我们这个城市有多好!

我现在只会横打不会拉,横拉时下蹲太多,球拉出手了人还在蹲着,是对还是错,是不是没有用上腰呢?拉出去的球力量不大.请教了.

 

单独再发下

      呵呵，这位哥们对我的赞许，实在是羞煞我也，能在精英相识一场，就是有缘，能为大家帮上一点点小忙，分享一点自己的体会也是我荣幸。

       看罢你的问题，我也不能妄下定论，我在想，会横打而不会横拉，估计你的横打，前臂挥击的力量或速度不错，但是你说不会横拉，我在想，估计你没专门去针对性地训练手腕上的摩擦类技术，比如，拧，拉，冲，等。不知是否？

      你说球拉出手了，人还蹲着，这不太对。

王皓呢，通常反手击球前，腰，腿已经表现出微蹲微弯的动作，发力时，重心稍向上，稍向前或向右，腰，腿稍微直起了一些，不过，腿还是基本保持微曲状。给个图你看下王皓动作，他有时会双脚蹬地发力跳起来，发力很充分，你认真看下。

 

 

 

 

<FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>★<U>直板横打相关问题，你问我答专贴</U>★</STRONG></FONT>

最后，你说拉球的力量不大，一是技术动作上的问题，可能你功力还不够，臂，腕，腰，腿“合力”的配合不够好？

二是底板和胶皮的原因？或是拿着已经失去抓球感的打了很久而发涩的国产粘性套胶在拼命努力？最好将你的器材情况告知一下，包括胶面新旧程度。这些都有可能是你拉球力量不好的问题所在。

[此贴子已经被作者于2009-10-9 0:59:52编辑过]

未了，对你的练球精神表示赞许，呵呵，让我回想起以前自己单练的练球经历，心里泛起一丝惨兮兮的感叹。

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以下是引用池州乒乓狂在2009-10-9 16:46:00的发言：

谢谢,楼主你更伟大了!

我家里有一张球台,是今年5月份买的,当时就是为了学直板横打横拉的,看王皓的横打自如特羡慕.在家制作了一个三角板,板上贴了一块反胶,自抛自打,每天练二小时,每周再去球馆和球友实习一下,直打还可以了,在家横拉可以,和球友打时拉就不行了,拉后还是下蹲多.可能是你说的功力不够.

我是蝴蝶王,正面是狂三39度,反面是天翼,我准备将39度换成40度,因正手拉弧圈觉得39度有点软.

看罢你的描述，问题所在已经找出，胶和板都没什么问题，问题出在，实战不够。

 

自抛自力的球，基本就是等于无旋球，所以，应该多打些实战，实战中能遇上大量的搓球和削球，这是你平时自抛自打中制造不了的下旋球，而你一周才和球友打一次，实战运用起来效果当然不好，应该是每天练球每天打实战，这样才是最快的进步方式，不过，如果条件不允许经常和球友练球，那就另当别论了。。。。。

好吧，看你也真是的，连球的位置都不知道，汗哦，等我制作一张＂乒乓球击球点＂的图来，慢慢给你讲解．

<FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>★<U>直板横打相关问题，你问我答专贴</U>★</STRONG></FONT>

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[此贴子已经被作者于2009-10-10 13:26:14编辑过]

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以下是引用池州乒乓狂在2009-10-10 5:39:00的发言：

谢楼主！

１、楼主说练习拧球时拧球的２．５位置是什么位置？别笑我菜呵！呵呵．

２、直板横打还原是指横拉或打后球拍立马为开始打球准备姿势么？我是右手直板。

３、我一球友就是正手攻、搓、推三种，很熟练，搓、推的成份多，搓多半是反手短球，我不会拧，只能对搓或搓长再正手拉，成绩是五五开，要是能拧他就惨了，可惜我不会，现在我要每天要按你讲的在家苦练拧了，等我拧会了，呵呵，他就是我的下饭菜了，那拧要多长时间才能过关呢？

４、工作性质只能每周打一次。是少了。

５、击球后手腕放松，反而觉得下一板没劲了，具体如何放松呢？

１：这回图都上给你了，再说不知道２．５在哪，我掐死你，哈哈，如果是自己自练无旋球，可以拧在２．５位置，如果是较强下旋球可以拧３点位置，当然要区分旋转的强弱而击哪个点．

 

２：还原有两种：

　　一种是指预判还原，自己发力攻击后，预判对方回球，而准备下一板的连续攻击动作或防守动作，举例：我对手直板左推右攻打法，交手中，我发力横拉一板对方反手位底角，这时，一般情况下对手回球质量肯定不太高了，可以自己提前候机攻杀对手回球质量不高的球，横打暴扣或侧身正手冲或打．

　　还有一种是，还原回标准的准备姿势，举例：我快带一板，对方肯定能很好地回击，那么你这时不可能快带一板就想抢攻吧？对方回球质量高，你也只能老老实实地还原回原先的准备动作，调左打右，候机攻杀．

3：你别老想着练会了拧，别人就是你下饭菜了，哈，拧就是学会了，对手也是会适应的，不信以后你等着瞧，哈，一开始是很爽，但是，你的对方适应多了，也能很好地处理这类球，所以，你在提高，别人同样也在适应你提高的，等于他也在提高，呵呵

４，手腕怎么放松，我就没法讲了，就是挥动过程中放松，触球瞬间，肌肉发力，就这样．这个我无法很好地用文字描述，哈哈

谢楼主！[em1002]

１、楼主说练习拧球时拧球的２．５位置是什么位置？别笑我菜呵！呵呵．

２、直板横打还原是指横拉或打后球拍立马为开始打球准备姿势么？我是右手直板。

３、我一球友就是正手攻、搓、推三种，很熟练，搓、推的成份多，搓多半是反手短球，我不会拧，只能对搓或搓长再正手拉，成绩是五五开，要是能拧他就惨了，可惜我不会，现在我要每天要按你讲的在家苦练拧了，等我拧会了，呵呵，他就是我的下饭菜了，那拧要多长时间才能过关呢？

４、工作性质只能每周打一次。是少了。

５、击球后手腕放松，反而觉得下一板没劲了，具体如何放松呢？